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原帖由 我太強 於 2023-12-4 21:58 發表

我學會了,肚餓時不應讓自己捱餓,寧吸收一點卡路里,也不讓自己反彈,吸收更多卡路里
要抱著原始人生活環境,
才能瘦及做回正常人

現代人食物得來太易
花少少$就可任食
食靚飯當成人生成就
那有不肥?

原始人要捱餓打獵才有一些食物

付出多吃得少
自然身壯力健
完全沒有肥的概念



戒肉唔信減唔到,
食多D蔬菜水果和一碗飯
唔食肉,好快減到



引用:
原帖由 養魚新鮮人 於 2023-12-10 14:26 發表

戒肉唔信減唔到,
食多D蔬菜水果和一碗飯
唔食肉,好快減到
肥是飯不是肉



[隱藏]
引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 11:41 發表

肥是飯不是肉
你拿酒樓,拿白飯你吃果D碗食飯做標準!邊度會肥?
我減到係因為食飯有個標準!
傻瓜先會唔食飯,
你個人唔飽,不但減唔到,仲會反彈
唔食飯,個人皮膚冇光澤,減到都唔靚!

[ 本帖最後由 養魚新鮮人 於 2023-12-12 11:50 編輯 ]



引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 11:41 發表

肥是飯不是肉
戒肉食飯食菜,果D叫健康減肥
 
唔洗餓肚來減,唔會反彈
我的辦法!冇錯比你減得慢,
但健康!咁減
不過要戒口戒食肉,
以前我減唔到,係因為我食大量肉食飯,唔食菜
咪減唔成功囉

[ 本帖最後由 養魚新鮮人 於 2023-12-12 11:56 編輯 ]



引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 11:41 發表

肥是飯不是肉
點解潮流話要素食D人,
因為能減肥,
係WORK的,食素減肥,
而且健康!
所以少D殺生啦,你食少D肉,就唔會肥
D動物報復係你個人身上,整肥你,
攪到你穿衫唔好睇
 
依D係動物和人之間的報復



引用:
原帖由 養魚新鮮人 於 2023-12-12 11:49 發表

你拿酒樓,拿白飯你吃果D碗食飯做標準!邊度會肥?
我減到係因為食飯有個標準!
傻瓜先會唔食飯,
你個人唔飽,不但減唔到,仲會反彈
唔食飯,個人皮膚冇光澤,減到都唔靚!
我意思係
肉不是肥的原因
唔駛戒肉
瘦雞胸肉是減肥功臣

飯才是增肥兇手

[ 本帖最後由 itemwah2 於 2023-12-12 12:07 編輯 ]



引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 12:04 發表

我意思係
肉不是肥的原因
唔駛戒肉
瘦雞胸肉是減肥功臣

飯才是增肥兇手
唔食肉唔係冇辦法補充維他命的,
電視唔係有賣廣告!有隻產品叫善存?
綜合維他命
每日1粒
你唔夠維他命都補充到啦



[隱藏]
引用:
原帖由 養魚新鮮人 於 2023-12-12 12:09 發表

唔食肉唔係冇辦法補充維他命的,
電視唔係有賣廣告!有隻產品叫善存?
綜合維他命
每日1粒
你唔夠維他命都補充到啦
肉是蛋白
不是維他命

生果/菜才是維他命

你....門都未入



引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 12:11 發表

肉是蛋白
不是維他命

生果/菜才是維他命

你....門都未入
但我真係成功到



引用:
原帖由 養魚新鮮人 於 2023-12-12 12:15 發表

但我真係成功到
你將褲當衫著出街
一樣可以成功保暖的



引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 12:18 發表

你將褲當衫著出街
一樣可以成功保暖的
問題係別人不一定聽你,你亦不要不高興
大家各施各法
唔聽你,你都唔洗執著的
因為我唔係你老公,你亦唔係我情人
只係唔相關的人,
我不會被你控制的



引用:
原帖由 itemwah2 於 2023-12-12 12:18 發表

你將褲當衫著出街
一樣可以成功保暖的
為左個唔相關的人,激死自己,別人會說你傻的
所以不聽你話,都不緊要啦,
反正外人來的



[隱藏]
引用:
原帖由 養魚新鮮人 於 2023-12-12 12:24 發表

問題係別人不一定聽你,你亦不要不高興
大家各施各法
唔聽你,你都唔洗執著的
因為我唔係你老公,你亦唔係我情人
只係唔相關的人,
我不會被你控制的
對,各施各法

正如正確的人用杯裝水飲
你卻用花樽裝水飲
人家說你錯
你卻說這也成功飲到水
只是各施各法



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