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我下年1月尾做姊妹, 新娘夾左姐妹著同款姊妹裙,
今日去左試size, 條裙係一字肩, 肩頸、膊頭連手臂一覽無遺,
平時以為byebye肉都唔係好大舊,
唔著都唔知原來我手臂好粗!!
一餅肉咁, 咩線條都無,
時間無多, 想問有咩方法可以快速瘦手臂???



跟我做尖 只要你跟足 我敢保證你可以fit fit咁出席️ ig:yuyuhang.lovesfattysalmon 0 hard sell 0額外收費 以人為本 詳細dm搵我傾😆😘


要快既就做機, 有時間既就做手臂操!


做機的確係最有效
同埋可以做多d按摩一樣有效架



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做運動


得返2-3個月時間ja wor
而家開始狂做手臂操都未必趕得切
何況手臂呢d位就算落磅都未必瘦好多
不如到時加件披肩算啦



樓主既然上黎黎問有咩方法
就梗係唔想著披肩, 想靚靚啦
同埋會好奇怪...得佢一個著披肩
要快既話, 就去美容院做機
碌幾碌一定快過慢慢做手臂操



引用:
原帖由 牧夫座 於 2023-10-27 15:41 發表

做運動
有做, 但係我要快d有效果



引用:
原帖由 pongpongtong 於 2023-10-27 18:13 發表

樓主既然上黎黎問有咩方法
就梗係唔想著披肩, 想靚靚啦
同埋會好奇怪...得佢一個著披肩
要快既話, 就去美容院做機
碌幾碌一定快過慢慢做手臂操
咁如果我真係要去做機既話,
應該去邊到做好?
點至知係唔係真係有用?
有無sis做過係有效既可以推介下?
好心急...



[隱藏]
引用:
原帖由 tinc1 於 2023-10-30 05:32 發表

咁如果我真係要去做機既話,
應該去邊到做好?
點至知係唔係真係有用?
有無sis做過係有效既可以推介下?
好心急...
上網搵啦, 最好就搵番大brand
有信心多d, 仲要睇埋d review
大概知到底有無用



引用:
原帖由 tinc1 於 2023-10-30 05:32 發表

咁如果我真係要去做機既話,
應該去邊到做好?
點至知係唔係真係有用?
有無sis做過係有效既可以推介下?
好心急...
我都想知, 手臂好難減呀真係!!



舉啞鈴,5磅或以上


我做左少少research
見到Medilxxx有個treatment叫Cooltech define
係冷凍溶脂既減肥機,
有d sis都係急住想要修手臂線條
效果都幾唔錯架



引用:
原帖由 talkwithme 於 2023-10-30 19:02 發表

我都想知, 手臂好難減呀真係!!
Medilxxx啦~冷凍溶脂修手臂線條, 效果ok! 試試佢!



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最快就去美容院做機


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