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有無師姐試過168 ? work 唔 work ?


























《艷玫》籬邊雙色艷,風過散幽香。欲强親芳澤,君防被刺傷。張耑師兄賜贈作品 13/3/2015
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原帖由 Esteem 於 2023-9-27 08:43 發表

有無師姐試過168 ? work 唔 work ?
識人用  168 生酮, WORK



引用:
原帖由 newphone 於 2023-9-28 11:05 發表

識人用  168 生酮, WORK
多多你又黎咗呀。我生酮減咗20磅,168仲係觀望緊,2個月體重無輕到,不過亦都無重到,可能因為未有努力跟足指示去做,例如餐與餐之間食多咗



引用:
原帖由 Esteem 於 2023-9-28 13:47 發表

多多你又黎咗呀。我生酮減咗20磅,168仲係觀望緊,2個月體重無輕到,不過亦都無重到,可能因為未有努力跟足指示去做,例如餐與餐之間食多咗
168 是心理關口



[隱藏]
引用:
原帖由 newphone 於 2023-9-28 13:48 發表

168 是心理關口
我估跟足指示會減到嘅,係我唔夠決心無恒心



引用:
原帖由 Esteem 於 2023-9-28 14:15 發表

我估跟足指示會減到嘅,係我唔夠決心無恒心
決心是重點



引用:
原帖由 newphone 於 2023-9-28 14:52 發表

決心是重點
無錯, 兩樣都需要



我只係行123


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