• 瀏覽: 3,730
  • 回覆: 3
佢D片九成都係食野,點解都可以咁瘦
我日日做運動做到身水身汗都冇佢咁瘦

[ 本帖最後由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-8-19 05:02 編輯 ]



引用:
原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-8-19 04:18 發表

佢D片九成都係食野,點解都可以咁瘦
我日日做運動做到身水身汗都冇佢咁瘦
因為你好似姜B咁, 肥底! 而人哋就瘦底, 食極唔肥



可能已經食到腸胃有事,食咩都吸收唔到


引用:
原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-8-19 04:18 發表

佢D片九成都係食野,點解都可以咁瘦
我日日做運動做到身水身汗都冇佢咁瘦
只要沒有一餓就吃,預留兩至三小時,讓肚子感受空腹的感覺,就可以無咁肥。
相反,一餓就吃,係致肥原因,而且,更會愈吃愈多,很快又再餓。
所以,一個人,如果能夠適應飢餓的感覺,就可以不需要一餓就要進食,
就等同,不需要一見到靚手袋/靚衫/手機出新型號就忍不住要買。

[ 本帖最後由 ..黃金工程.. 於 2023-9-15 08:33 編輯 ]



[按此隱藏 Google 建議的相符內容]