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以我黎講,我有晒plan,規定每隔6-10日先有兩日是放縱日
呢6-10日期間,如果有時太餓,我又頂唔順都冇計

[ 本帖最後由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-8-1 04:21 編輯 ]



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原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-8-1 04:18 發表

以我黎講,我有晒plan,規定每隔6-10日先有兩日是放縱日
呢6-10日期間,如果有時太餓,我又頂唔順都冇計
真係好矛盾, 其實選擇低脂又飽肚的食品, 可以飽得到, 同時肥不到。



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