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女朋友話要劈腿
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    • Cheung1022

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    女朋友話要劈腿
    #1
    發表於 2023-6-7 12:20 
    女朋友話要學人練劈腿，話劈腿好幫到減肥，因為拉好啲筋個身型都會靚好多，拉鬆啲肌肉冇埋肌肉腿。
     
    又話見到人地可以一字馬打卡影相好勁，佢都想影呢啲一字馬打卡相。

    但係佢十年都冇拉過筋咁濟，彎低少少腰已經叫晒救命。仲要叫我幫手推佢幫佢拉筋，拉得痛又要鬧我！其實減肥想練好啲個型，做運動唔想有肌肉腿，除左拉筋劈腿，仲有咩方法呀？
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    chok豪

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    #2
    發表於 2023-6-7 15:34 
    拉筋就係痛㗎啦
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    我係癲佬

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    #3
    發表於 2023-6-7 15:54 
    唔做運動就冇肌肉腿啦
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    Cheung1022

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    #4
    樓主 發表於 2023-6-7 16:46 
    引用:
    原帖由 我係癲佬 於 2023-6-7 15:54 發表

    唔做運動就冇肌肉腿啦
    唔做運動會肥喎
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    andyyyy

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    #5
    發表於 2023-6-8 16:10 
    [隱藏]
    引用:
    原帖由 Cheung1022 於 2023-6-7 12:20 發表

    女朋友話要學人練劈腿，話劈腿好幫到減肥，因為拉好啲筋個身型都會靚好多，拉鬆啲肌肉冇埋肌肉腿。
     
    又話見到人地可以一字馬打卡影相好勁，佢都想影呢啲一字馬打卡相。

    但係佢十年都 ...
    你叫佢正正經經搵個導師學瑜伽，正式去學劈腿啦！搵你拉，拉傷啲肌肉同韌帶有排都好唔番，佢怨你一世呀！
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    焦急勇敢的手機

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    #6
    發表於 2023-6-9 02:10 
    引用:
    原帖由 Cheung1022 於 2023-6-7 12:20 發表

    女朋友話要學人練劈腿，話劈腿好幫到減肥，因為拉好啲筋個身型都會靚好多，拉鬆啲肌肉冇埋肌肉腿。
     
    又話見到人地可以一字馬打卡影相好勁，佢都想影呢啲一字馬打卡相。

    但係佢十年都 ...
    btw, 肥婆拉唔到筋的
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