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原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-6-4 02:06 發表

做運動真係好辛苦
想瘦身駛咩做運動架!唔食野或控制飲食(卡路里攝入量)就可以瘦啦 睇你做唔做到者!如果做唔到證明你都唔係好想瘦!



引用:
原帖由 38014804 於 2023-6-8 09:15 發表

每個人體質都唔同,選擇不一樣
師兄認為唔洗做運動,就唔做囉,但喺唔食嘢點得
只做運動根本就減唔到肥唔好咁天真啦!


[ 本帖最後由 spike 於 2023-6-8 09:58 編輯 ]



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