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    • 溫柔沉靜的青蛙

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    練core
    #1
    發表於 2023-6-3 02:02 
    練core果陣，係咪要做到腹部有感覺，先叫做得岩？
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    牧夫座

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    #2
    發表於 2023-6-4 17:02 
    唔係，要正確動作
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    #3
    發表於 2023-6-4 18:53 
    引用:
    原帖由 牧夫座 於 2023-6-4 17:02 發表

    唔係，要正確動作
    唔係，要正確動作 <---  動作正確，腹部就無感覺？？？
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