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坐月個時,通常四大長老都會有煲湯水,
等媽媽生完之後可以恢復得好D,
其實應該煲果D咩湯水先岩呢?



普通溫和果D都OK,  一係就睇下中醫等佢推介D適合湯水


正路野都無咩問題, 但如果開刀生同順產要煲既野都唔同,所以真係要煲就最好問清楚先


生完之後要戒口, 又唔可以過份進補, 個個體質都唔同, 
SIS可以睇下中醫, 睇下佢會建議咩湯水比你



[隱藏]
引用:
原帖由 沒有世界的盡頭 於 2023-5-30 18:31 發表

生完之後要戒口, 又唔可以過份進補, 個個體質都唔同, 
SIS可以睇下中醫, 睇下佢會建議咩湯水比你
sis, 睇邊個中醫會好d??



引用:
原帖由 mallwong 於 2023-5-31 11:55 發表

sis, 睇邊個中醫會好d??
都係人夾人,我平時係譽x 調理開身體,生完之後都會睇我個情況先再建議我返去煲咩湯水, 
初初頭一兩個星期就清D,調理身體行先,燉下雞湯魚湯就夠,
差唔多兩個星期左右就要開始飲D谷奶既湯水,
去到
第三個星期先開始補, 個個情況都唔同,最好就睇左先



係有需要煲,如果有請陪月,佢地都會識,如果唔係就去睇下中醫都得


你個中醫咪算好囉,有跟到你咩時期要飲咩,再教你煲,
我睇果個就叫我買咩雞精飲就得,我都唔鬼彩佢,無再睇佢啦



你可以上網睇下D坐月湯包, 都幾方便架, 我自己都係上網買, 另外再繼續食平時孕期食緊既supplement, 幫自己補充多D營養


[隱藏]
我都係上網睇資料跟住搵湯包買, 感覺會方便好多


引用:
原帖由 LEMONGIRL888 於 2023-6-2 10:39 發表

你可以上網睇下D坐月湯包, 都幾方便架, 我自己都係上網買, 另外再繼續食平時孕期食緊既supplement, 幫自己補充多D營養
原來孕期食緊既supplement可以係生完都繼續食架?



應該咩湯都飲得掛~


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