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懷孕后有d咩嘢係唔食得？
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    • 波板糖89
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    波板糖89

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    [其他] 懷孕后有d咩嘢係唔食得？
    #1
    發表於 2023-5-3 08:50 
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    Alimama

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    #2
    發表於 2023-5-6 09:42 
    引用:
    原帖由 波板糖89 於 2023-5-3 08:50 發表

    如題
    唔可以食未煮熟、有咖啡因、過辣嘅食物，同埋盡量食得清淡啲（少鹽少油少糖）同少食零食（因為好多零食加咗化學成份）。 
    另外，你可以睇下唔同網站關於孕婦飲食嘅貼士～
    懷孕飲食貼士：https://taotaoyouhk.com/新手父母/10個懷孕初期飲食小貼士/
    懷孕期間食鴨肉嘅好處：
    https://mombaby.tw/article16130.html
    懷孕期間食蝦嘅好處：
    https://mamibuy.com.hk/talk/article/60318
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    eralge

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    #3
    發表於 2023-5-6 10:13 
    食野要煮熟, 唔好食生野, 有益既野就食多D
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    chansamb128

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    #4
    發表於 2023-5-7 19:52 
    西瓜果D涼野都唔好食
    平時食多D 正氣野
    唔一定要補品
    但最好食supplement
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    Holla

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    #5
    發表於 2023-5-8 21:45 
    [隱藏]
    引用:
    原帖由 chansamb128 於 2023-5-7 19:52 發表

    西瓜果D涼野都唔好食
    平時食多D 正氣野
    唔一定要補品
    但最好食supplement
    supplement 都要識揀，我第一胎唔知以為食得愈多愈好，日日食7,8 粒，食到人都癲
    第二胎先識揀隻一粒有哂所有營養既。
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    LEMONGIRL888

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    #6
    發表於 2023-5-9 21:00 
    supplement 可以食美贊臣enfamom呀, 佢一粒有齊要既營養唔洗煩
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    give_me_more

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    #7
    發表於 2023-5-13 14:22 
    我自己個陣係乜都食, 因為都有人話媽媽如果避得太多野BB都可能會易D敏感, 所以我樣樣都會食只係唔過量, 另外都有飲滴雞精同埋食美贊臣enfamom
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    Holla

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    #8
    發表於 2023-5-13 19:33 
    引用:
    原帖由 LEMONGIRL888 於 2023-5-9 21:00 發表

    supplement 可以食美贊臣enfamom呀, 佢一粒有齊要既營養唔洗煩
    就係呢隻呀, 我果時番工都唔怕大頭蝦唔記得
    有D要3餐食
    佢一日一粒, 真係好小會唔記得
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    lisuzukil

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    #9
    發表於 2023-5-15 11:10 
    我都覺得一粒搞掂真係好重要, 我係連一日一粒都會成日諗到底自己食左未個種
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    heson1258

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    #10
    發表於 2023-5-17 13:43 
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    引用:
    原帖由 lisuzukil 於 2023-5-15 11:10 發表

    我都覺得一粒搞掂真係好重要, 我係連一日一粒都會成日諗到底自己食左未個種
    一日一粒，再唔記得就SET 時鐘
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    danelman

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    #11
    發表於 2023-5-20 11:14 
    我覺得食岩既野都好重要, 飲食要均衡, 同埋食營養品補充下, 我都係食美贊臣enfamom
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    leung190

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    #12
    發表於 2023-5-22 14:45 
    我自己係冇食魚生, 其他都冇點戒, 跟住就有食到supplement, 本身都分開幾粒食, 到後期就轉左食美贊臣enfamom可以一粒就夠
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    moluiakasa

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    #13
    發表於 2023-5-26 16:02 
    最主要生冷野唔好食啊
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