女性頻道
瘦身
既然宵夜戒唔到，倒不如試下呢個方法
搜尋 ▾



新帖 回覆
  • 瀏覽: 3,128
  • 回覆: 5
  • 追帖: 2
  • 列印
    • 我太強
    #1
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    我太強

    禁止發言

    帖子
    11935 
    積分
    8690 
    註冊
    2008-8-17 
    既然宵夜戒唔到，倒不如試下呢個方法
    #1
    發表於 2023-3-17 01:51 
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    精神知足的酒鬼

    一星級會員

    帖子
    122 
    積分
    108 
    註冊
    2023-2-6 
    發短消息
    加為好友
    #2
    發表於 2023-3-17 11:24 
    甘就唔叫宵夜啦
    回覆 引用 被引用(1) TOP
    andyyyy

    Golden Member

    帖子
    39630 
    積分
    38106 
    註冊
    2004-9-24 
    發短消息
    加為好友
    #3
    發表於 2023-3-17 18:36 
    引用:
    原帖由 我太強 於 2023-3-17 01:51 發表

    就係提早食宵夜，唔好臨訓先食，至少提早4-5小時食，有足夠時間消化
    或者你唔改變宵夜嘅時間，照食，但係食完之後成晚唔好瞓，咁果餐咪唔叫宵夜囉！
    回覆 引用 TOP
    我太強
    #4
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    我太強

    禁止發言

    帖子
    11935 
    積分
    8690 
    註冊
    2008-8-17 
    #4
    樓主 發表於 2023-3-17 18:37 
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    Retired2019

    VIP

    帖子
    8077 
    積分
    5707 
    註冊
    2019-7-24 
    發短消息
    加為好友
    #5
    發表於 2023-3-17 18:43 
    [隱藏]
    或者搞爛晒佢，飲落肚咪冇食消夜囉。
    回覆 引用 TOP
    carman168

    尊貴會員

    帖子
    1856 
    積分
    1422 
    註冊
    2023-1-20 
    發短消息
    加為好友
    #6
    發表於 2023-3-31 14:40 
    引用:
    原帖由 我太強 於 2023-3-17 01:51 發表

    就係提早食宵夜，唔好臨訓先食，至少提早4-5小時食，有足夠時間消化
    我朋友話訓教前3個鐘唔好任何野
    回覆 引用 TOP
    熱門主題
    跳躍式運動好傷腳 低碳高脂減肥導致高膽固醇的思迷 減肥好難…TT 有無屋企上咗年紀嘅人試過米施洛減肥？ 死左都唔知乜事 .
    相關主題
    減肥的人，幾耐食一次宵夜 二次宵夜 戒左宵夜，但正餐食兩餐份量 宵夜可以繼續食，只要 最新瘦身版LACTO-FIT 正餐以外時間肚餓，係咪乜都唔可以食?
    新帖 回覆
    [按此隱藏 Google 建議的相符內容]








    重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。香港討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )， 同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權 。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。


    Copyright©2003- Discuss.com.hk Limited. All Rights Reserved.
    版權所有，不得轉載。