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做任何運動都好似做唔黎,好易分心,點算好呢?有咩方法可以令自己做運動冇咁易分心?


引用:
原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-2-19 01:55 發表

做任何運動都好似做唔黎,好易分心,點算好呢?有咩方法可以令自己做運動冇咁易分心?
好身材都是長期一直鍛煉身體主要飲食慢慢養成的,加油



引用:
原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2023-2-19 01:55 發表

做任何運動都好似做唔黎,好易分心,點算好呢?有咩方法可以令自己做運動冇咁易分心?
分心冇問題,只要唔好做咗危險動作。我玩跑步機單車機時煲劇,時間會過得快好多。



係咪有過度活躍症,睇睇醫生好喎


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引用:
原帖由 肥佛 於 2023-3-16 11:39 發表

係咪有過度活躍症,睇睇醫生好喎



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