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飯氣攻心,還有力氣做運動?
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我太強
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飯氣攻心,還有力氣做運動?
#1
發表於 2023-1-20 03:18
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食飽左,就想撻落張床度
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#2
發表於 2023-1-20 15:32
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運動前可以食六成飽?唔食澱粉質??
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#3
發表於 2023-1-20 15:33
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原帖由
叮噹可否不要老
於 2023-1-20 15:32 發表
運動前可以食六成飽?唔食澱粉質??
或食兩隻雞蛋 如真係要澱粉 麥皮?少量通粉 意粉?
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