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男朋友話要減肥我好支持佢
重陪佢一齊減
上網搵咗啲餐單畀佢
但係男朋友話唔使自己煮咁煩
每日食兩餸飯咪得囉
有菜有肉營養夠均衡
睇住男朋友食咗一個星期暫時唔見佢有肥咗/瘦咗
但係我覺得咁樣都有少少唔健康
始終兩餸飯又多油又有味精…



出街食最唔健康


引用:
原帖由 9個平平貓奴 於 2022-11-24 11:48 發表
出街食最唔健康
我話煮埋畀佢
佢都話唔要
唔知係嫌我煮嘢唔好味定係太清淡



引用:
原帖由 布甸貓 於 2022-11-24 11:50 發表

我話煮埋畀佢
佢都話唔要
唔知係嫌我煮嘢唔好味定係太清淡
你好好



[隱藏]
引用:
原帖由 9個平平貓奴 於 2022-11-24 11:51 發表

你好好
諗住一齊減有個伴
點知佢走去食兩餸飯



引用:
原帖由 布甸貓 於 2022-11-24 11:50 發表

我話煮埋畀佢
佢都話唔要
唔知係嫌我煮嘢唔好味定係太清淡
識選擇 食兩餸飯一樣可以減到肥!



引用:
原帖由 布甸貓 於 2022-11-24 11:48 發表
男朋友話要減肥我好支持佢
重陪佢一齊減
上網搵咗啲餐單畀佢
但係男朋友話唔使自己煮咁煩
每日食兩餸飯咪得囉
有菜有肉營養夠均衡
睇住男朋友食咗一個星期暫時唔見佢有肥咗/瘦咗
但係我覺得咁樣都有少少唔健康
始終兩餸飯又多油又有味精…
兩餸係自己揀、揀精魚同大閘蟹好健康、若然咕哩肉自己切左層包皮就得



引用:
原帖由 布甸貓 於 2022-11-24 11:58 發表

諗住一齊減有個伴
點知佢走去食兩餸飯
減肥真係好辛苦



引用:
原帖由 9個平平貓奴 於 2022-11-24 18:13 發表

減肥真係好辛苦
只係唔可以任性,未至於辛苦,不要同自己洗腦,植入錯誤訊息。



[隱藏]
引用:
原帖由 1MH1 於 2022-11-25 07:27 發表

只係唔可以任性,未至於辛苦,不要同自己洗腦,植入錯誤訊息。
加油啊要減得健康啊



引用:
原帖由 布甸貓 於 2022-11-24 11:58 發表

諗住一齊減有個伴
點知佢走去食兩餸飯
兩餸飯未必是問題,睇你揀啲乜嘅啫

醬汁=垃圾,白飯=垃圾,加工食品=垃圾

避開晒呢啲,例如你揀一嚿蒸魚(走豉油),另加兩隻煎蛋之類,其實無乜問題的



引用:
原帖由 布甸貓 於 2022-11-24 11:48 發表
男朋友話要減肥我好支持佢
重陪佢一齊減
上網搵咗啲餐單畀佢
但係男朋友話唔使自己煮咁煩
每日食兩餸飯咪得囉
有菜有肉營養夠均衡
睇住男朋友食咗一個星期暫時唔見佢有肥咗/瘦咗
但係我覺得咁樣都有少少唔健康
始終兩餸飯又多油又有味精…
男男?買兩盒唔同款就變4餸飯囉?



食兩餸飯只能減開支, 不會有助減肥


兩餸飯走飯


[隱藏]
外賣始終多油多味精,減肥係要做埋運動先得


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