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工作壓力搞到暴食

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夏至深綠的間尺新手帖子 6 積分 8 註冊 2022-7-3 發短消息加為好友	工作壓力搞到暴食 #1 發表於 2022-7-3 17:59 只看該作者大中小繁簡我係女 25歲返緊審計工時長+工作壓力+人事問題令到我成日用食物去逃避問題半夜三間放工返到屋企就會係咁食嘢公司大部份女同事都勁瘦/食好少嘢有啲一日食一千卡好痴線大家有冇試過俾工作壓力搞到暴食唔可以分享點解決
UID 7228816 帖子 6 精華 0 積分 8 金幣 11 閱讀權限 10 在線時間 3 小時註冊 2022-7-3 最後登錄 2022-7-8 查看詳細資料	回覆引用 TOP

i40

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#2

發表於 2022-7-4 07:02

試過做運動/每日食3粒黑朱古力/飲花茶，減壓。

半夜回家，你即刻刷牙瞓啦，唔好食啦，要食就同自己講，瞓醒一早食

我自己唔開心就會睇漫畫/小說，總之做啲自己鐘意㗎事。

你真係半夜好想食，食啲小番茄，生果，都好過食零食

[ 本帖最後由 i40 於 2022-7-4 07:04 編輯 ]

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薄荷朱古力~ 尊貴會員帖子 1307 積分 1279 註冊 2022-1-6 發短消息加為好友	#3 發表於 2022-7-4 13:22 只看該作者大中小繁簡我唔係因為工作壓力，係本身就中意食食食
UID 7166034 帖子 1307 精華 0 積分 1279 金幣 968 閱讀權限 50 在線時間 409 小時註冊 2022-1-6 最後登錄 2023-1-27 查看詳細資料	回覆引用 TOP

醜陋的桃桃一星級會員帖子 125 積分 121 註冊 2022-7-5 發短消息加為好友	#4 發表於 2022-7-8 12:13 只看該作者大中小繁簡一係食啲健康既低糖低卡路里罪惡感會少啲
UID 7229144 帖子 125 精華 0 積分 121 金幣 70 閱讀權限 20 在線時間 18 小時註冊 2022-7-5 最後登錄 2023-1-16 查看詳細資料	回覆引用 TOP

長賭必勝5	#5 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
長賭必勝5 禁止發言帖子 82 積分 10 註冊 2022-8-21	#5 發表於 2022-8-21 15:13 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
UID 7238936 帖子 82 精華 0 積分 10 金幣 3 閱讀權限 0 在線時間 3 小時註冊 2022-8-21 最後登錄 2022-8-21 查看詳細資料

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