• 瀏覽: 3,430
  • 回覆: 2
唔做運動情況下可以減好快?
點減的我都想知



引用:
原帖由 pleati88 於 2022-6-25 22:15 發表

有朋友唔食糖,唔食飯,澱粉質都唔食
只食菜同旦白質就可以好快落磅
呢個係㗎, 但係降重量, 冇重視其他平衡飲食就可能冇咁好了



引用:
原帖由 pleati88 於 2022-6-26 11:49 發表

就算依照了飲食,但係沒有運動,旦白質消耗唔倒,都會變脂肪
樓主失蹤了



主題標籤 #瘦身
[按此隱藏 Google 建議的相符內容]