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pleati88 尊貴會員帖子 1857 積分 1851 註冊 2021-2-27 發短消息加為好友	開始減肥 #1 發表於 2022-5-14 20:52 顯示全部帖子大中小繁簡開始減肥, 本來以為煮減肥餐好麻煩, 點知好多都係水煮, 好易煮, 而家減肥一個星期肚腩位由92CM減到88CM
UID 7026117 帖子 1857 精華 0 積分 1851 金幣 936 閱讀權限 50 在線時間 361 小時註冊 2021-2-27 最後登錄 2023-1-15 查看詳細資料	回覆引用被引用(2) TOP

pleati88 尊貴會員帖子 1857 積分 1851 註冊 2021-2-27 發短消息加為好友	#2 樓主發表於 2022-5-15 12:51 顯示全部帖子大中小繁簡引用: 原帖由 purplerain70 於 2022-5-15 09:30 發表係囉，食少啲會瘦，呢個係定律。點樣食少啲但營養又要充足同均衡，又要唔洗時時捱餓，先至考功夫。要食蛋白質食物同菜,仲要做爆脂健身操
UID 7026117 帖子 1857 精華 0 積分 1851 金幣 936 閱讀權限 50 在線時間 361 小時註冊 2021-2-27 最後登錄 2023-1-15 查看詳細資料	回覆引用 TOP

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