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唔會,盡量叫佢比少啲飯,費事浪費食物


引用:
原帖由 萬家默默的羊 於 2022-3-3 07:22 PM 發表

身型圖呢 ?? 減左大肚腩 ?
其實出去食已經唔健康,千年油萬年油,多鹽多糖,減條柒咩........再者刻意食剩 1/3 飯暴殄天物
比我都唔會出去食,真係好肥



[隱藏]
以前試過 都work 但係冇得食飯好空虛 而家要減澱粉質都係食修腩素算 唔洗戒口戒得咁嚴又減到


以前都試過食少d, 過左一段時間習慣左, 真係會瘦左,
但我就瘦得唔好睇, d朋友話我好似病左咁



會架, 食少的飯, 食多的菜


如果外賣食得落既話有幾多都會食晒 因為政府都有教唔可以做大晒鬼 而且食店都唔會比好多你者除左你要求加大飯啦!


其實可以分開下餐食,切勿浪費。


[按此隱藏 Google 建議的相符內容]