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正常身高體重嘅女人,
每日需要接近10,000kcal熱量?!
係咪我睇錯?
定係搞錯咗熱量單位?應該係焦耳?



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引用:
原帖由 purplerain70 於 2021-12-27 09:28 PM 發表
正常身高體重嘅女人,
每日需要接近10,000kcal熱量?!
係咪我睇錯?
定係搞錯咗熱量單位?應該係焦耳?
女性日日7500-9200卡唔變肥妹都幾難 應該單位出錯呀!



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引用:
原帖由 危險的維納斯 於 2021-12-28 06:10 發表

女性日日7500-9200卡唔變肥妹都幾難 應該單位出錯呀!
係囉。
啲大隻佬bulk 緊,
要食咁多都要精心舖排,
仲要唔會長期係咁食。



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中等活躍的25歲女性每天需要7533-9207卡熱量.........


要咁多熱量, 每天要食兩隻雞了........聽見都開心..............



睇下10000卡路里要食幾多野 唔係係人都食得落架!
https://youtu.be/K1sidrbgLuc



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養成做運動習慣,自然有動力做運動💪


哎,我就是比較懶惰


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