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唔做運動,日日食雞肉,食水果,能瘦嗎?


引用:
原帖由 我太強 於 2021-11-24 02:13 AM 發表
唔做運動,日日食雞肉,食水果,能瘦嗎?
會瘦,但是反彈更快



引用:
原帖由 我太強 於 2021-11-24 02:13 AM 發表
唔做運動,日日食雞肉,食水果,能瘦嗎?
答案=你能日日食雞肉食水果多少日?



引用:
原帖由 我太強 於 2021-11-24 02:13 AM 發表
唔做運動,日日食雞肉,食水果,能瘦嗎?
唔食殼物類就瘦得快….但一定要多飲水



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引用:
原帖由 清晨老留言 於 2021-11-24 09:11 AM 發表

會瘦,但是反彈更快
日日食同一樣嘢除左悶,營養都唔夠,俾你瘦到少少,轉頭反彈仲勁。



水果咁多果糖,吃蔬菜吧


引用:
原帖由 RReenn 於 2021-11-28 02:50 PM 發表
水果咁多果糖,吃蔬菜吧
水果原個食,伴隨纖維及其他營養,啲果糖係不用擔心的



引用:
原帖由 我太強 於 2021-11-24 02:13 AM 發表
唔做運動,日日食雞肉,食水果,能瘦嗎?
能瘦的,但不健康,亦不建議



少食飯多食肉同做運動


[隱藏]
引用:
原帖由 我太強 於 2021-11-24 02:13 AM 發表
唔做運動,日日食雞肉,食水果,能瘦嗎?
唔,你將生果換成青瓜就可以



引用:
原帖由 RReenn 於 2021-11-28 02:50 PM 發表
水果咁多果糖,吃蔬菜吧
系呀,呢個糖,喼弗最大嘅絆腳石



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可以嗎


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