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番office 前排食多左左, 依家想收肚腩...


做多D慢跑......


做運動囉


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重有幾多日?目標想減幾多?


食少D, keep做運動咪瘦到


我好懶


引用:
原帖由 Coryhhaley 於 2021-11-10 04:05 PM 發表
我好懶
咁咪肥一世囉

無嘢㗎



食減肥藥囉甘


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好似好多減肥藥都係會肚痾甘...


無食過減肥藥, 食緊酵素, 冇肚痾, 但每日都有廁所去...樓主可以試下!


引用:
原帖由 yolomany133 於 2021-11-14 08:44 AM 發表
無食過減肥藥, 食緊酵素, 冇肚痾, 但每日都有廁所去...樓主可以試下!
旁門左道

正正經經食菜食生果已經可以



引用:
原帖由 yolomany133 於 2021-11-14 08:44 AM 發表
無食過減肥藥, 食緊酵素, 冇肚痾, 但每日都有廁所去...樓主可以試下!
邊隻?



生酮飲食,不過我研究過好似啱本身肥底嘅人多D


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帶緊個腰封減肚腩又幾得😂


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