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我食過好多隻 其實都淨係幫你去廁所
仲要勁肚痛辛苦地痾 有冇邊隻係work D架...
同埋真係想修肚腩 有冇jm可以分享下



熱賣及精選
排毒美顏寶,食咗死老母。yeah😛😛


引用:
原帖由 ggpanny19 於 2021-10-18 10:23 AM 發表

我食過好多隻 其實都淨係幫你去廁所
仲要勁肚痛辛苦地痾 有冇邊隻係work D架...
同埋真係想修肚腩 有冇jm可以分享下
你好好控制飲食 唔駛食咩藥都可以瘦落嚟啦!



引用:
原帖由 ggpanny19 於 2021-10-18 10:23 AM 發表

我食過好多隻 其實都淨係幫你去廁所
仲要勁肚痛辛苦地痾 有冇邊隻係work D架...
同埋真係想修肚腩 有冇jm可以分享下
全部都無用

呃啲無知婦孺買



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飲好多好多水 一日最少2升


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引用:
原帖由 ggpanny19 於 2021-10-18 10:23 發表

我食過好多隻 其實都淨係幫你去廁所
仲要勁肚痛辛苦地痾 有冇邊隻係work D架...
同埋真係想修肚腩 有冇jm可以分享下
減少碳水化合物及糖份,多吃蔬菜和優質蛋白質,每日步行8000步,堅持就可以減肥



每天食少餐。


引用:
原帖由 ggpanny19 於 2021-10-18 10:23 AM 發表

我食過好多隻 其實都淨係幫你去廁所
仲要勁肚痛辛苦地痾 有冇邊隻係work D架...
同埋真係想修肚腩 有冇jm可以分享下
你係肥仔定肥女?女仕肥可能同內分泌失調、最好睇吓醫生先、再決定方法



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只知道所有減肥產品都係令人逃避現實,沒有正視問題根榞,治標治本兩不成。


其實食咩都好 係要配合飲食運動


引用:
原帖由 se7endays 於 2021-10-19 10:13 AM 發表


減少碳水化合物及糖份,多吃蔬菜和優質蛋白質,每日步行8000步,堅持就可以減肥
我每日一定過萬步 都係肥




戒凍飲、少食甜食、多飲水、一定要運動 (步行1萬步係唔計)
我個千年肚腩下腩都無左~



所有減肥野都唔得架!靠自己啦


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如果食藥係得就唔會有甘多肥濶太多啦


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