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瘦身最好嘅方法系唔系運動


引用:
原帖由 商界奇西瓜 於 2021-9-28 09:56 AM 發表
瘦身最好嘅方法系唔系運動
唔係!



引用:
原帖由 商界奇西瓜 於 2021-9-28 09:56 AM 發表
瘦身最好嘅方法系唔系運動
不是



飲食大影響啲


[隱藏]
引用:
原帖由 商界奇西瓜 於 2021-9-28 09:56 AM 發表
瘦身最好嘅方法系唔系運動
係控制飲食



你管得住你個咀已經成功一半


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運動比較健康有效


瘦身最好嘅方法,係飲清水。

起身,去飲水;
肚餓,去飲水;
運動前,去飲水。

[ 本帖最後由 pp1123 於 2021-9-29 12:26 PM 編輯 ]



[隱藏]
引用:
原帖由 小星星小 於 2021-9-29 10:40 AM 發表
運動比較健康有效
寫乜



飲食同運動要配合呀


控制飲食


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