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原帖由 商界會綿羊 於 2021-9-15 09:54 AM 發表
減肥樽頸期 唔掉秤 飲涼水都肥 斷食中
唔食嘢梗係會減磅

問題係你可以唔食幾耐

食返又會點



有用咩?堅持多久可以掉秤


等入醫院
做運動啦天才



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食返嘢反彈仲勁


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原帖由 Tong1968 於 2021-9-17 10:57 AM 發表
大把人斷食,有咩問題?!又吾係絕食!
大把人做唔等於嗰樣嘢係啱

夠大把人食煙啦



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堅持運動


可以適當加一些運動,堅持過平台期就好了


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代謝慢晒 


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