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油站怪異象棋

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針灸減肥

發表於 2021-8-31 17:29

本身個人有5呎6、體重大約114磅、好多人都話我好標準、但我唯一缺點係有肚腩、食少少野已經好大肚腩、好多減肥方法都試過、也有運動、今日走去看中醫、佢話用針灸同食中藥、但2日共4次藥加針灸埋單共$900、佢話過三日後去覆診、但每次$900、如果一個月咪$7200、想問有冇人試過有效呢

[ 本帖最後由油站怪異象棋於 2021-8-31 05:33 PM 編輯 ]

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Apple101999	#2 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
Apple101999 禁止發言帖子 118 積分 89 註冊 2021-8-17	#2 發表於 2021-8-31 18:19 只看該作者大中小繁簡提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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pp1123 尊貴會員帖子 2402 積分 1908 註冊 2019-5-24 發短消息加為好友	#3 發表於 2021-9-1 11:04 只看該作者大中小繁簡我幾年前試過針灸減肥，一磅都冇瘦到
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肥矮太空灰

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發表於 2021-9-1 13:55

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原帖由 油站怪異象棋 於 2021-8-31 05:29 PM 發表
本身個人有5呎6、體重大約114磅、好多人都話我好標準、但我唯一缺點係有肚腩、食少少野已經好大肚腩、好多減肥方法都試過、也有運動、今日走去看中醫、佢話用針灸同食中藥、但2日共4次藥加針灸埋單共$900、佢話過三日後去覆診、但每次$900、如果一個月咪$7200、想問有冇人試過有效呢

完全無根據

呃9啲無常識嘅人

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肥矮太空灰 Golden Member 帖子 25733 積分 25733 註冊 2018-4-18 發短消息加為好友	#5 發表於 2021-9-1 13:57 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 引用: 原帖由 Apple101999 於 2021-8-31 06:19 PM 發表我食健康產品同上完全useless 與其食埋晒啲乜丸乜丸唔知食咗啲乜不如正正經經注意日常飲食同埋做運動
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ginger.333

斷舍離

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發表於 2021-9-1 21:18

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原帖由 油站怪異象棋 於 2021-8-31 05:29 PM 發表
本身個人有5呎6、體重大約114磅、好多人都話我好標準、但我唯一缺點係有肚腩、食少少野已經好大肚腩、好多減肥方法都試過、也有運動、今日走去看中醫、佢話用針灸同食中藥、但2日共4次藥加針灸埋單共$900、佢話過三日後去覆診、但每次$900、如果一個月咪$7200、想問有冇人試過有效呢

覺得不太值得。4次藥加針灸埋單共$900　每次$900、一個月咪$7200

你體重, BMI 是範圍內。
超重, BMI　超標太多，可能值得。

浸大研究：針灸可控制體重　8周平均減2.5公斤

香港肥胖問題普遍，容易導致糖尿病、心臟病、高血壓等健康問題。港人每5個當中便有1人超重或者肥胖，而45至54歲佔比率超過一半。有研究發現，中醫藥能夠以針灸等方法控制體重，並設立門診服務讓市民求診。

香港浸會大學中醫藥學院及博愛醫院香港浸會大學中醫教研中心（何文田）於2015年進行針灸控制體重的隨機對照臨床研究，評估體針聯合耳穴按壓能否控制香港人體重。是次臨床試驗經過排除後，納入72名18至65歲、身高體重指數（BMI）超過23的參與者，完成8星期療程。

研究主要量度治療前後的體重變化，發現8星期後大部分參與者體重明顯下降，平均減少2.47公斤。浸大中醫藥學院臨床研究助理教授鍾麗丹指出，有原本120公斤的30多歲女性，減少7.2公斤；另一位女性的BMI則減少3.2。鍾表示，針刺能夠刺激神經，增加神經物質以控制食慾和增加脂質溶解，從而減少體重，但每人體質有別，效果亦有異。

何文田中醫教研中心高級醫師兼培訓主任譚崇志指出，中醫認爲導致肥胖原因源於好逸少勞、飲食不節、臟腑失調、先天稟賦不足等令濕濁痰淤停聚於體內，而肥胖主要分為5個類型，中醫會按「補虛瀉實」治則提供治療，常用針灸、耳穴、配合內服中藥令體重恢復正常，證型徵狀消失，全身氣血陰陽調和，臟腑功能正常等。

譚表示，針灸的主穴集中於腹部及四肢，包括帶脈、氣海、大橫、豐隆、三陰交，而常用耳穴則為脾、胃、飢點、神門。

現時博愛醫院於4間教研中心提供體重控制中醫門診服務，每次治療約20至25分鐘，每周2至3次。若BMI超過23便可以參與計劃，但孕婦或服用抗凝血藥物病人則不適用。

譚指出，針灸比較少副作用，但可能會出現血腫、暈針等不良反應，求診者不應空腹或太飽進行治療。

[ 本帖最後由 ginger.333 於 2021-9-4 06:50 PM 編輯 ]

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ginger.333 斷舍離 Golden Member 帖子 20837 積分 21493 註冊 2008-6-21 發短消息加為好友	#7 發表於 2021-9-4 18:52 只看該作者大中小繁簡
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肥矮太空灰 Golden Member 帖子 25733 積分 25733 註冊 2018-4-18 發短消息加為好友	#8 發表於 2021-9-5 10:13 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 ginger.333 於 2021-9-4 06:52 PM 發表 https://cms.pokoi.org.hk/photos/shares/20180514112325_LwMFO0oe.jpeg 中醫啲嘢都係吹水多
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ginger.333

斷舍離

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發表於 2021-9-5 14:39

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原帖由 肥矮太空灰 於 2021-9-5 10:13 AM 發表

中醫啲嘢都係吹水多

中醫較慢, 時間長, 沒副作用。中藥+針灸+ 其它 (配合艾灸+按摩+......), 發揮更深層。

配合運動, 飲食, 休息。
不能單靠一味。

肥胖, 不會是1年, 2年。
廿年, 卅年更長的歲月.... 單靠1種, 不太可能。

減肥單靠運動也行不通一樣。

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肥矮太空灰

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#10

發表於 2021-9-6 13:26

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原帖由 ginger.333 於 2021-9-5 02:39 PM 發表

中醫較慢, 時間長, 沒副作用。中藥+針灸+ 其它 (配合艾灸+按摩+......), 發揮更深層。

配合運動, 飲食, 休息。
不能單靠一味。

肥胖, 不會是1年, 2年。
廿年, 卅年更長的歲月.... 單靠1種, 不太可能。

減肥單靠運動也行不通一樣。

咁其實即是無效果

用「慢」嚟拖延時間，等啲中醫可以賺多你幾年錢，而已

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牧夫座 Golden Member 帖子 22545 積分 22208 註冊 2008-3-7 發短消息加為好友	#11 發表於 2021-9-7 09:40 只看該作者大中小繁簡針灸減肥非常有用，話你知點做 1.只針灸唔好食中藥 2.配合下日常飲食 3.針灸減肥最有效果係個肚，手腳肌肉多會好慢，效果不佳 4.你預針8星期
UID 3035954 帖子 22545 精華 0 積分 22208 金幣 1667 閱讀權限 80 在線時間 3312 小時註冊 2008-3-7 最後登錄 2023-6-8 查看詳細資料	回覆引用被引用(1) TOP

肥矮太空灰 Golden Member 帖子 25733 積分 25733 註冊 2018-4-18 發短消息加為好友	#12 發表於 2021-9-7 13:11 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由牧夫座於 2021-9-7 09:40 AM 發表針灸減肥非常有用，話你知點做 1.只針灸唔好食中藥 2.配合下日常飲食 3.針灸減肥最有效果係個肚，手腳肌肉多會好慢，效果不佳 4.你預針8星期完全無根據坊間迷信
UID 6347089 帖子 25733 精華 0 積分 25733 金幣 2921 閱讀權限 80 在線時間 4230 小時註冊 2018-4-18 最後登錄 2023-5-31 查看詳細資料	回覆引用 TOP

後天靚作業	#13 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
後天靚作業禁止發言帖子 60 積分 50 註冊 2021-6-25	#13 發表於 2021-12-10 15:38 只看該作者大中小繁簡提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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