• 瀏覽: 13,365
  • 回覆: 49
  • 追帖: 1
+2
我最近想要減肥,聽朋友說晚上飯不吃可以減肥,想在一個月內減掉10公斤。這可以嗎,我想知道一個月不吃晚飯能瘦多少斤?


提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
以後食飯多點又長返嚟就唔好了


提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
[隱藏]
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
引用:
原帖由 中午扁扁的救星 於 2021-8-31 04:04 PM 發表
我最近想要減肥,聽朋友說晚上飯不吃可以減肥,想在一個月內減掉10公斤。這可以嗎,我想知道一個月不吃晚飯能瘦多少斤?
夠身體的基本代謝嗎?。
另一餐, 可能吃的更加多。
1-2天, 也許可以。長期不太可能。
當然和身體狀況, 健康, 年紀有關。人人未必一樣。
血糖不足, 頭暈, 痛, 易涼親, 情緒也不好。



提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
發夢啦


提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
[隱藏]
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
你可以試下168減肥
都幾OK真係減到,
我試左一個月都減左2KG



減磅即係要消耗儲備,收入細過支出,要一日燒3/4磅脂?食小2餐都未得,試吓燒舊半磅牛油會幾大火,幾大鑊


引用:
原帖由 鬼屋古代婆仔 於 2021-9-2 10:46 PM 發表
你可以試下168減肥
都幾OK真係減到,
我試左一個月都減左2KG
咁係因為你食少咗嘢



提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
[隱藏]
係咪便秘? 無廁所去好難瘦...


鍵盤翻頁
左右
[按此隱藏 Google 建議的相符內容]