水腫 - 瘦身 - 香港討論區 Discuss.com.hk - 香討．香港 No.1

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fbeb5ca80f2a91 一星級會員帖子 73 積分 61 註冊時間 2020-1-5 發短消息加為好友	水腫 #1 發表於 2021-3-28 08:12 PM 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 點解生完bb唔係好食野都係瘦唔到既呢
UID 6813921 帖子 73 精華 0 積分 61 金幣 45 閱讀權限 20 在線時間 12 小時註冊時間 2020-1-5 最後登錄 2021-4-12 查看詳細資料	回覆引用被引用(1) TOP

爱的猪大哥	#2 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽發表於 2021-3-29 05:32 PM
爱的猪大哥禁止發言帖子 18 積分 14 註冊時間 2021-3-29	#2 發表於 2021-3-29 05:32 PM 只看該作者大中小繁簡提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽長得美並不是我的錯
UID 7039220 帖子 18 精華 0 積分 14 金幣 9 閱讀權限 0 來自九龍在線時間 1 小時註冊時間 2021-3-29 最後登錄 2021-3-31 查看詳細資料

spike 二星級會員帖子 367 積分 337 註冊時間 2008-6-14 發短消息加為好友	#3 發表於 2021-3-30 07:27 PM 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 fbeb5ca80f2a91 於 2021-3-28 08:12 PM 發表點解生完bb唔係好食野都係瘦唔到既呢哺乳可以幫助減肥比多d BB 食吸晒你d脂肪
UID 3226186 帖子 367 精華 0 積分 337 金幣 324 閱讀權限 30 在線時間 262 小時註冊時間 2008-6-14 最後登錄 2021-4-14 查看詳細資料	回覆引用 TOP

stonelady 尊貴會員帖子 2702 積分 2698 註冊時間 2011-4-9 發短消息加為好友	#4 發表於 2021-4-2 10:23 AM 只看該作者大中小繁簡水腫定肥？解決方法唔一樣
UID 4489562 帖子 2702 精華 0 積分 2698 金幣 750 閱讀權限 50 在線時間 3664 小時註冊時間 2011-4-9 最後登錄 2021-4-14 查看詳細資料	回覆引用被引用(1) TOP

purplerain70 VIP 帖子 5370 積分 5493 註冊時間 2006-3-10 發短消息加為好友	#5 發表於 2021-4-2 10:27 AM 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 係囉，同問，水腫定肥？
UID 1288331 帖子 5370 精華 0 積分 5493 金幣 1138 閱讀權限 60 來自 Hong Kong 在線時間 3086 小時註冊時間 2006-3-10 最後登錄 2021-4-13 查看詳細資料	回覆引用 TOP

karenchan VIP 帖子 3974 積分 3734 註冊時間 2021-1-20 發短消息加為好友	#6 發表於 2021-4-2 10:45 AM 只看該作者大中小繁簡我估應該食開咗,突然一下子好難放下胃口
UID 7008585 帖子 3974 精華 0 積分 3734 金幣 618 閱讀權限 60 在線時間 500 小時註冊時間 2021-1-20 最後登錄 2021-4-13 查看詳細資料	回覆引用 TOP

fbeb5ca80f2a91 一星級會員帖子 73 積分 61 註冊時間 2020-1-5 發短消息加為好友	#7 樓主發表於 2021-4-6 09:38 PM 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 stonelady 於 2021-4-2 10:23 AM 發表水腫定肥？解決方法唔一樣水腫
UID 6813921 帖子 73 精華 0 積分 61 金幣 45 閱讀權限 20 在線時間 12 小時註冊時間 2020-1-5 最後登錄 2021-4-12 查看詳細資料	回覆引用被引用(2) TOP

肥矮太空灰 Golden Member 帖子 21785 積分 21785 註冊時間 2018-4-18 發短消息加為好友	#8 發表於 2021-4-6 09:56 PM 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 fbeb5ca80f2a91 於 2021-4-6 09:38 PM 發表水腫 how u know 熄燈，鎖門，爆大鑊
UID 6347089 帖子 21785 精華 0 積分 21785 金幣 1097 閱讀權限 80 在線時間 3212 小時註冊時間 2018-4-18 最後登錄 2021-4-13 查看詳細資料	回覆引用 TOP

明日珍惜作業一星級會員帖子 46 積分 53 註冊時間 2021-3-25 發短消息加為好友	#9 發表於 2021-4-7 10:43 AM 只看該作者大中小繁簡天天吃飯，突然不吃，很不習慣
UID 7037418 帖子 46 精華 0 積分 53 金幣 38 閱讀權限 20 在線時間 7 小時註冊時間 2021-3-25 最後登錄 2021-4-8 查看詳細資料	回覆引用 TOP

江南進擊的石頭新手帖子 17 積分 12 註冊時間 2021-3-22 發短消息加為好友	#10 發表於 2021-4-7 10:44 AM 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 水腫？
UID 7036226 帖子 17 精華 0 積分 12 金幣 22 閱讀權限 10 在線時間 3 小時註冊時間 2021-3-22 最後登錄 2021-4-13 查看詳細資料	回覆引用 TOP

stonelady

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#11

發表於 2021-4-7 10:59 AM

引用:

原帖由 fbeb5ca80f2a91 於 2021-4-6 09:38 PM 發表

水腫

可以先留意吓飲食，例如：

如果係哺乳期，有無增加番飲水量
蛋白質有無攝取足夠
鉀會唔會攝取太少和/或鈉攝取太多
是否維他命B1不足（通常喺腳水腫）

如都解決唔到，就最好去睇醫生，睇吓係咪其他問題，還是只是脂肪

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隔夜可愛的鳳凰一星級會員帖子 101 積分 97 註冊時間 2021-3-16 發短消息加為好友	#12 發表於 2021-4-7 11:14 AM 只看該作者大中小繁簡產後瑜伽可以嗎，我自己感覺幾好嘅
UID 7033321 帖子 101 精華 0 積分 97 金幣 51 閱讀權限 20 在線時間 12 小時註冊時間 2021-3-16 最後登錄 2021-4-9 查看詳細資料	回覆引用 TOP

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