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點解生完bb唔係好食野都係瘦唔到既呢


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長得美並不是我的錯
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原帖由 fbeb5ca80f2a91 於 2021-3-28 08:12 PM 發表

點解生完bb唔係好食野都係瘦唔到既呢
哺乳可以幫助減肥 比多d BB 食吸晒你d脂肪



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水腫定肥?
解決方法唔一樣



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係囉,同問,水腫定肥?


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我估應該食開咗,突然一下子好難放下胃口


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原帖由 stonelady 於 2021-4-2 10:23 AM 發表

水腫定肥?
解決方法唔一樣
水腫



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原帖由 fbeb5ca80f2a91 於 2021-4-6 09:38 PM 發表


水腫
how u know



熄燈,鎖門,爆大鑊

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天天吃飯,突然不吃,很不習慣


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水腫?


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原帖由 fbeb5ca80f2a91 於 2021-4-6 09:38 PM 發表


水腫
可以先留意吓飲食,例如:
  • 如果係哺乳期,有無增加番飲水量
  • 蛋白質有無攝取足夠
  • 鉀會唔會攝取太少 和/或 鈉攝取太多
  • 是否維他命B1不足(通常喺腳水腫)


如都解決唔到,就最好去睇醫生,睇吓係咪其他問題,還是只是脂肪



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產後瑜伽可以嗎,我自己感覺幾好嘅


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