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醫美醫師揭密:補充膠原蛋白的方法只有這3種最有用

資料來源
https://www.ladyshome.com.tw/blo ... supplement-collagen
如何補充膠原蛋白最有感?醫美醫師偷偷告訴你以下3種方式讓你肌膚透亮又Q彈。1. 口服膠原蛋白:想要補充膠原蛋白,最好又簡單的方法莫過於直接吃膠原蛋白。不過膠原蛋白品牌百百種,要怎麼選擇正確的膠原蛋白產品呢?建議要選擇小分子的膠原蛋白,尤其含有hydroxylysine及hydroxyproline這兩個成分,才最適合人體腸胃吸收,才能有效補充膠原蛋白。此外,要注意一般市售的膠原蛋白是否有添加過多的甜味劑、奶粉或是其他不必要的填充粉劑,這樣的添加物只會使膠原蛋白的濃度下降,吃再多對於人體也不會有太顯著的效果。
2. 施打膠原蛋白因為年齡增長,使真皮層內的膠原蛋白快速流失,肌膚缺少膠原蛋白支撐下,彈性纖維逐漸鬆弛,相關肌膚問題就容易浮現。最近坊間很夯補充膠原蛋白的方法之一,就是注射膠原蛋白,優點是可立即感受到肌膚Q彈,術後恢復期不會太長,所以是許多愛美女性的選擇之一。但經過一段時間人體新陳代謝後,施打進去的膠原蛋白也會慢慢消失,維持度並不是永久的,大約每年須施打一次膠原蛋白來補充。
3. 醫美刺激皮膚增生膠原蛋白愛美人士對於膠原蛋白補充非常重視,所以醫美診所也常常會推出新產品來吸引消費者。目前坊間據說這兩種最火紅:
(1) 雷射及光療治療

雷射類或是光療類的產品大多都是以熱能加熱於皮膚表層或是真皮層,當能量到達肌膚層時,內部的膠原蛋白會感受到熱量而變緊縮,所以這就是當下施打完後,會感覺到肌膚快速變緊緻細嫩的原因。
(2) 3D聚左旋乳酸

市面上又有稱號為舒顏萃或是童顏針,主要內容物是粉末狀,類似開刀縫線的材質POD,是可被人體吸收的。之所以會叫童顏針,據說是有讓人可以促進皮下膠原蛋白增生、讓肌膚緊緻Q彈的作用。
以上醫美療程,都必須由專業醫生進行,且要慎選安心信任的醫師,才能安心又美麗。



熱賣及精選
我每天都口服10克膠原蛋白肽,確實感覺皮膚緊致有光澤。


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