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一到冬季我們的皮膚就很容易發生幹癢的情況,這是因為冬季皮膚特別容易缺水導致的。這時候我們需要及時給肌膚補充水分,這樣才能緩解幹癢的情況。
舉措建議
1,飲食中要儘量多吃一些胡蘿蔔,捲心菜,這樣可以補充維生素a
2,在住的室內一定要保持一定的濕度,可以擺一些綠色的盆栽或者放上一盆水來增加空氣的濕度。
3,冬季洗澡時不要搓擦,不要用過多的香皂。洗完澡之後擦一些潤膚乳來為皮膚保持水分。
注意事項
少吃咖啡,可樂,酸辣刺激的食物。



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謝謝分享。


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多飲飲水, 搽多D Cream…我用QV Cream的,很補濕無香料


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保濕好緊要


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內調外敷要相結合,這樣保證效果能最長。


暢所欲言

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