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依家陀到9個月,疫情關係已經冇外岀工作,留係屋企閉關。不過慢慢心情愈嚟愈唔好,會無啦啦喊,又覺得日日唔知做咩好,唔想食嘢 唔想煮,咩都冇哂動力。係産前小抑鬱嗎? 該如何處理?


睇多啲笑片!要笑到「kaka」聲嗰啲!搵多啲人吹水,分散注意力!加油呀!祝健健康康,開開心心,順順利利!


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原帖由 殘廁紫色的膠樽 於 2020-11-24 12:10 AM 發表

睇多啲笑片!要笑到「kaka」聲嗰啲!搵多啲人吹水,分散注意力!加油呀!祝健健康康,開開心心,順順利利!
我老公知我唔開心都有即刻返屋企陪我,不過我怕自己一個人嘅時候又會心情低落,一個人連睇笑片都覺得煩燥無聊,唔識笑



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克服佢,唔好驚唔好怕!只有自己才知有什麼野可以幫到自己的!


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產后長期在家人肯定難受壓抑,很正常的事情


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同朋友傾傾計,同BB傾胎教都得


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