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熱賣及精選
戒掉加工、精製食品


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努力/健康/金錢,你可以犧牲邊樣換減肥?


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好像沒有吖,動起來才會瘦。


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砸掉夜深不睡的習慣,每餐只囑七分飽。


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可以試下呢個……係屋企日日玩都得
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取決於你心態


[imghttp://www.esnips.com/imageable/medium/ca8a09eef38846cca4785bb264c4e577/du=372ed63cec93102a928d0015173e3082&uu=51d04e0612d44a8aae8abbeca40c1ab5&dt=1199724223000&fu=89ebc840b6bc40c69afaedef1779cb4a[\img]

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戒咗澱粉質差唔多1個月,效果不大,
可能要戒埋糖先有效



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我其實試過好多種減肥方法,但都唔成功,就算成功都會反彈,而家我食左營養餐個半月就輕左18磅,我覺得健康減肥係最好,純分享


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瑜珈,行山


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