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原帖由 連續平平馬 於 2020-9-16 10:09 AM 發表




我用生䣳斷食168,過了2個月,由87.5kg減到77.5kg……大家一齊努力💪💪
生酮確實超快,不過對於我不太方便



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熱賣及精選
減肥!
重其意,不重其形。
減肥是融入生活,並非影響生活。
肥是一個反映生活習慣出錯的訊號,
要做的是修正習慣,融入生活恆久堅持。



[imghttp://www.esnips.com/imageable/medium/ca8a09eef38846cca4785bb264c4e577/du=372ed63cec93102a928d0015173e3082&uu=51d04e0612d44a8aae8abbeca40c1ab5&dt=1199724223000&fu=89ebc840b6bc40c69afaedef1779cb4a[\img]

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希望你可以堅持落去,一路關心你架。


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原帖由 貴純情的樓盤 於 2020-9-26 06:35 PM 發表

希望你可以堅持落去,一路關心你架。



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原帖由 denntam 於 2020-9-26 09:14 PM 發表



已成功減了5.5kg



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我都唔知多少次


时光短暂,享受生活。

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謝分享,堅持就系勝利,加油


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中秋一連幾日破介,食月餅,飲可樂,打邊爐,落磅變得緩慢。


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加油,堅持就系勝利


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各種指數底好多,但隨的質偏高,怎麼辦?



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堅持堅持


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