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原帖由 家中消失了黑頭 於 2020-4-10 10:11 AM 發表

最近少出門冇運動,兩個月長肥了5斤,打破了我唔好過百斤嘅目標,平時上班比較忙也冇時間上健身房,關鍵系自己也比較懶點辦
兩個月長肥了5斤

4个月來瘦5斤。



现在的人抱怨太多,感恩太少;要求太多,给予太少;总是期望被理解,却不能理解别人;总是希望别人多为自己着想,却不懂得换位思考!

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很厲害啊妳,支持妳


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增肥容易減肥難


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原帖由 家中消失了黑頭 於 2020-4-10 10:11 發表

最近少出門冇運動,兩個月長肥了5斤,打破了我唔好過百斤嘅目標,平時上班比較忙也冇時間上健身房,關鍵系自己也比較懶點辦
其實喺屋企,有一個擺到瑜伽席嘅地方,都可以做運動啦。



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我一个冬天胖了十斤


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