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今日系減脂餐嘅第三天,今日嘅食物有番薯一個,雞胸肉一片,粟米半個,蝦仁五個,胡蘿卜半個,蘋果一個。胡蘿卜系生食嘅,我食唔了煮熟嘅,好難食。今日嘅雞胸肉煮嘅很嫩,很好咬,煮陣還放了點黑胡椒粉。


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2020-4-9 09:18 AM

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熱賣及精選
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堅持意志偉大的事業需要始終不渝的精神
加油加油💪


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多謝分享了,為你加油了


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唔係食幾日/幾個月。係長時間注重飲食健康。


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减肥好痛苦啊


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好厉害!


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