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黃瓜雞蛋減肥法
一周時間只吃黃瓜和雞蛋(不限數量)
開始幾天黃瓜生吃,雞蛋水煮
後來幾天就太饞了
做了幾次黃瓜炒雞蛋
但要少油少鹽
我一周結束瘦了五斤
想減肥的朋友可以試試



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唔反彈?


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停左咪反弹咯,教坏小朋友😅


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原帖由 ILYe 於 2020-3-22 01:26 PM 發表

黃瓜雞蛋減肥法
一周時間只吃黃瓜和雞蛋(不限數量)
開始幾天黃瓜生吃,雞蛋水煮
後來幾天就太饞了
做了幾次黃瓜炒雞蛋
但要少油少鹽
我一周結束瘦了五斤
想減肥的朋友可以試試 ...
雞蛋黃瓜都健康,
我就會加入其他蔬菜,豐富好多,
而且減至一日兩餐,瘦的機會提高。



😀🤣😍😆😂🤣😍😍🍧 🍦


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有冇人試過辟穀,可以分享一下嗎?


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有用嗎?


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早中晚都食黃瓜和雞蛋才有效咩?應該還要加點適量嘅運動吧?


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