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原帖由 arching124 於 2020-3-11 10:31 PM 發表




做下體重管理
是怎樣做的



熱賣及精選
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原帖由 Qapos008 於 2020-3-12 11:52 AM 發表




是怎樣做的
介紹個program比你,唔洗節食,唔洗食藥都可以減得好好,pm你?



我166,67,男,我刀覺得自己好肥


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好呀


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原帖由 jfavejfave 於 2020-3-12 01:45 PM 發表

我166,67,男,我刀覺得自己好肥
😥😥



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絕對算肥,減到120-130磅比較健康


眾醉我醒會煩惱
眾醒我醉要吃虧
運動+節食咩


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原帖由 Qapos008 於 11-3-2020 09:37 AM 發表

如題
幾肥。



有一點點


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原帖由 Fannyfunny 於 2020-3-11 03:29 PM 發表



減 不過BMI 屬正常現象如果你屋企人/朋友都覺冇嘢 咁就keep住現狀 不過唔好再肥啦 唔健康:)
樓主BMI 25.6, 屬於超重, 正常23以下(亞洲人)



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原帖由 stonelady 於 2020-3-13 11:03 PM 發表



樓主BMI 25.6, 屬於超重, 正常23以下(亞洲人)
😥😥😥



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