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小腿粗,又有小肚腩,夏天就要来了,好想快速减肥呀


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熱賣及精選
我也想,但系又有點管唔住嘴!


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小腿粗多做拉伸就會細一點,大腿粗才是真正的難瘦啊


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好想快速减肥呀


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減肥的方法非常簡單就是控制飲食和適當的運動


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深蹲100個和平板支撐5分鍾試試


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管住嘴,迈开腿,虽然知,但系迈唔开腿。


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