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誤區一:直接把生果當成正餐

誤區二:單一嘅食物更容易減肥

誤區三:只食生果唔食蔬菜



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熱賣及精選
對嘅,很多減肥系唔科學嘅,甚至會走彎路!


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說的對,單一的食物雖然短時間效果很好,但是會導致身體的不健康還會反彈,得不償失。


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生果其實好多糖分


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