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[隱藏]
19.01.2020  喉嚨痛, 流卑流,

吃門診的:
dequalinium lorenge 0.25mg
白咳嗽水。
panadol 500mg
chlopheniramine maleate 4mg

20.01.20 咳, 綠綠痰
粉紅咳嗽水。
panadol 500mg


[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-20 09:08 PM 編輯 ]



现在的人抱怨太多,感恩太少;要求太多,给予太少;总是期望被理解,却不能理解别人;总是希望别人多为自己着想,却不懂得换位思考!

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熱賣及精選
20.01.2020

一月份3餐不定時, 沒規律。
好易病。
又要多吃, 令身體強狀, 病痛早D好。


[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-20 11:38 AM 編輯 ]



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18.01.2020 (六)

去深圳 好不順

沒得做 facial, 開門, 員工不做事。
沒得做 body, 開門, 員工不做事
咩世界?。
離新年10日。 初22。沒心工作。

洗头, 要加18元加班費。@38
洗腳, 要加18元加班費。@88

[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-20 11:38 AM 編輯 ]



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31.12.2019  : outstanding  1780+390+540+1000+3000
-17 day
52-4 =48
+20

Hair A. 45*18 =  810
Hair B. 5*29 = 145   o/s
Care     5*68 = 340  o/s
Cut Curl =168/128
Treatment =198/128
  
Nail 100*6 = 600
Foot 70*48 = 3360
Facial 12*2*100 =2400
Oil      10*178 =1780  o/s
Back   20*100 =2000  o/s
Body  20*88 = 1760
   



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[隱藏]
20.01.2020
偷懶不跳健康午。

土風午照跳。


上午喝西洋菜湯
中年吃碗撈公仔面 (難食)
晚上吃牛肉湯米

[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-20 09:07 PM 編輯 ]



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21。01。2020

11:00看西醫
promethazine compound linctus 10ml x3
paracetamol 500mg
dequalinium chloride lozence 250mg

屋企沒有微波炉真不方便。

每次蒸熱.... 又慢。水份太多。不好食

佳宝 雪黃花魚。己有咸味。
解凍后, 抹干水分, 上些生粉。 煎魚。
超好食。便宜。不用洗。腌。


[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-24 05:34 PM 編輯 ]



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年28洗邋遢

23.01.2020
61.2kgs
跳午前/后
60.9kgs


晚上同老媽過年。紅糟雞泡面線。




淘宝買的红曲酒糟
福建特产红糟酱调料

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.4.1d7122e62yZ6iF&id=561592003581&ns=1&abbucket=15#detail


[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-24 05:23 PM 編輯 ]



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24.01.2020

過年又大了一歲。
可別肥了一公斤, 一磅都不能肥呀。
胖得没有腰? 好難受。

肚子小, 人都舒服D。

海雕魚。



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25.01.2020
年初一

大食會。



一田盤菜。

蘿蔔糕, 年糕,  馬糕,。
星州炒米。



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2055+1770

2019台北皮秒雷射價格:24間皮秒雷射診所價位比一比
醫美療程價格總是不透明公開,偏偏費用又是大家最在意的點,怕被當盤子,又怕價錢太低,打了沒效用,所以小青學姊特地蒐集與分享全台醫美療程項目的價格帶,讓大家到診所諮詢的時候,心中有一把尺去衡量他們價格是否合理。

以下價格表,是參考多家醫美診所的公開價格,價格因活動檔期會有更新,因此最新價格還是以診所為主。

皮秒雷射價格表如果想要了解皮秒雷射的原理及過程,可以參考這篇【皮秒雷射vs淨膚雷射差在哪?】從價格、恢復時間、疼痛感等,完整懶人包一次奉上。
以下是台北地區皮秒雷射價格範圍:
  • 全臉: $4000–$9000 (單堂)
  • 局部:$2000–$5000 (單堂)


皮秒雷射的價格也會依據機型不同而有差異,目前台灣常見機型為:
探索皮秒(Discovery Pico)、超皮秒(PicoWay)、蜂巢皮秒(PicoSure)、4D皮秒(PicoPlus)、Q皮秒(PicoQ)。

每種皮秒雷射機器的波長、鏡片、作用不太一樣,如果想要了解更多一點的學弟妹,可以去看【療程介紹 皮秒雷射】這篇文章喔!

激光祛斑:美容院和三甲医院激光祛斑的差别
https://zhuanlan.zhihu.com/p/78409985
随着年龄增长斑点也越长越多。

一个是带美容院性质的私立医院,但是价格三次的话8000元以上。因为价格原因,我没有立即做。想着只是她的一面之词,不可信。医院做激光,做三到四次效果明显


去的三甲医院。说激光能去掉。说的跟第一个医生大致差不多。以前一直以为是黄褐斑不能根治。


当天没有立即做,而是说考虑下。大约过了一周;  今天挂的专家号后是开单子交钱。祛斑是800元,包括开药什么的,一共加起来1356元,真的是这么多。

敷完麻药,就开始打激光。有点疼,在打的过程中,医生调高了几个档次,好像是从650调到720吧,具体专业不懂,但是她和护士沟通时候说的光源不够,打的斑点没有反应继续调我是听懂了,事后医生说我的斑很深,看着淡,但是这深层。(内心恐慌心塞中)这就意味着我治疗周期可能要延长。打完后护士从冰箱里面给我敷面膜,本来火辣辣的,敷上立刻冰冰凉凉,很舒服。。

点完以后医生给我查修复因子,然后带上墨镜,帽子,伞回家。有带口罩,。及医生开的药品明细参考。


1,在什么医院?

就是当地的三甲医院:貌似现在三甲医院都有开设美容科。起码我所在的8线小城市,3家三甲医院都有开设(都是公立医院)我对公立医院有执念,就是觉得公立好。
2,挂什么科?
挂的是皮肤美容科。


3,有反黑吗?目前没有看出反黑。在这期间,我十一去了厦门旅行,太阳大的我怀疑人生……我是不是很认真的做了防晒。


答案是:没有

这次花费800元,然后自己到药店买了维生素C和e,和医药面膜,共计218。
下个月16号满三个月了,我要去做第二次激光。

我过了将近三个半月来做第二次治疗。可以说治疗效果不佳,没有一丝变化。医生说我的斑很深,起码也得要做6个疗程。。

[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-2-1 01:37 PM 編輯 ]



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26.01.2020
計算家中盒口罩,  能用至1月底。
初2

27.01.2020
心有D 不安, 盒內的口罩, 剩下無几。
晚飯去小商場,  看有冇口罩: 結果零
初3

28.01.2020
午飯前去大街市附近大大小小店,  看有冇口罩: 結果零
初4

29.01.2020
開工日, 口罩該有吧?
初5



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外吃兒童餐者。


初4 聚餐 打邊炉。沒準備。  
2021年一 必先備。才齊金。除了蝦。
街市東西超貴。超市就很正常。


魚肉丸/卷/餅 @30+/磅
蝦卷 & 蝦餅魚腐  &  魚餅

墨魚卷 & 墨魚餅

豆腐 4元沒漲價。

米粉 20元+
餃子  (白菜, 西洋菜, 菲菜)
小云吞
肥牛 40+/磅 1磅多, 2大, 1細。 (小就是我) 在國外我是吃兒童餐的人士。
活蝦 120/斤 半斤,   2人食
花垥 30/斤 家人又不想買。

存貨:
長白菜 一條
薯仔

欠一白羅白 10元+/斤

生菜

西洋菜金針姑 10元/包



[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-1-28 03:49 PM 編輯 ]



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不開工, 在家做執拾, 整理, 掉垃圾。
原來自己好多東西吃。 一星期不買食物餓不死。


29.01.2020
飯廳。 
整頓飯廳一角落。
沒有食一餐飯。
因此特別累。

30.01.2020
書房。


31.01.2020
廚房。



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12.2019

12月中。是我黑暗的一天。
原意想整法令紋。
狀态不好, 人很累時, 腦子不精灵。被人推拉做了个"假皮秒" 3, xxx。太狼死。結果反黑。愈來愈深。快2个月沒淺返。黑仔。
原來的斑也不是很明顯。报應, 沒事找事。 不專業打的太狠。反黑。色素沉澱

激光祛班后反黑期大概在三至六个月,反黑被称为“炎症后色素沉着”
返黑出现以后,皮肤就会自动的代谢色素沉积,也就是说,再度出现的色素通常会在返黑出现后的二至三个月中慢慢淡去,代谢较慢者则需要三至六个月。再次出现的黑色素通常会在2-3个月以后开始慢慢淡去。色素代谢的速度与求美者自身的新陈代谢速度有直接关系,快的话2-3个月,慢的话3-6个月。可能在治疗后5个月左右完全消退。

术后注意持续防晒。

做完皮秒激光后要注意严格防晒,作用部位对于阳光会很敏锐,防自外向工作没有做好会增加反弹的可能。

皮秒激光后到3个月内要注意防紫外线 (外出时戴好太阳镜和口罩,并且撑好阳伞),避免色素的沉积。12-3月。

12月有傷口, 帶口罩

1月  【武漢肺炎】 帶口罩
2月 續帶口罩

3月 ?

[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-2-1 01:20 PM 編輯 ]



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[隱藏]
为了防止反黑,在术后要做好以下保养!

1、激光祛斑术后一个星期不能洗脸,用专用毛巾进行局部清洁即可。sterille wash  抹面

2、激光祛斑治疗的部位会出现灼热感或者是轻微渗血的现象,正常现象不要担心。冰敷

3、结痂会在术后7-10天开始掉落,有些痒,不能用手抠。用肉色膠布貼


4、刚刚做完激光祛斑,需要擦干治疗部位然后涂上药膏,不能使用其他药物和化妆品。

5、红肿现象可以进行冰敷。

6、激光祛斑3-6个月内防晒很重要,尽量避免暴晒。天天口罩, 帽子。
7、多吃水果和蔬菜,增加胶原蛋白和维生素的摄入,加快皮肤的新陈代谢,同时可以有效防止反黑现象的发生。vit C. E.


*** 1个月后就反黑。

[ 本帖最後由 ginger.333 於 2020-2-2 11:23 PM 編輯 ]



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