有b 唔夠營養,應該點補充?

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被引用(2)
最基本都係均衡飲食,飲湯水飲奶亦可以做下補充,或者食孕婦supplement (例如maxxxna、藻油DHA果d)幫補下,如果你係高齡嘅話就多補充DHA,每日攝取足量DHA有助於預防早產

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我有b 時係食maternx ga, 呢隻一粒有齊不種維他命好方便

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