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一日之間既體重

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請問,一日之間既體重,會否相差2至3kg?
早上空腹與食飽飯即刻磅重。

食飽飯即刻磅重、然後休息1小時再運動2小時, 再磅重.

水份蒸發可以散走2至3kg?



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通常都係爭1kg左右


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哒哒哒哒
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原帖由 zzzxxx111 於 2019-11-11 10:40 AM 發表

請問,一日之間既體重,會否相差2至3kg?
早上空腹與食飽飯即刻磅重。

食飽飯即刻磅重、然後休息1小時再運動2小時, 再磅重.

水份蒸發可以散走2至3kg? ...
大運動量會相差更多



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有咁誇張?我通常上落1KG


事,不能做得太絕,否則,難以進退!

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係啲拳手臨上磅先會焗汗唔飲水一日減到十幾磅,我地呢啲凡夫俗子都係一磅起兩磅止!


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一般喺1KG左右


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唔會差好遠架炸


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爭0.5kg已經好勁!!!


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爭0.5kg已經好勁!!!


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