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本主題由 YanNessIsMe 於 2020-10-3 06:15 PM 關閉
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果啲公司飯局都無得選擇架啦
餐餐都係九大鬼咁架啦



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原帖由 yching012 於 2019-8-19 02:47 PM 發表



以我所知就有既…
不過我想講我都有去做運動…
你做咩運動呀
做岩運動先減到肥



https://leeyihugh.com/blog/post/150627877
你睇吓呢個 佢係講緊做帶氧運動先最有用



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引用:
原帖由 NCW627 於 2019-8-20 10:52 AM 發表

去抒壓囉 去食買玩瞓
解壓都仲有好多方法既…



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做吓運動出身汗
再唔係去做吓Treatment 比自己嘆吓世界lo



引用:
原帖由 yching012 於 2019-8-20 12:01 PM 發表


咩Treatment?
我之前做果個石座座浴
你都可以去試吓 去出身汗嘆吓



引用:
原帖由 yching012 於 2019-8-20 12:38 PM 發表


係邊?
同埋要做幾耐???
好似有好幾間
但係我去開中環

大約一個鐘左右囉 快過普通蒸身 但有效d



有時可能真係太緊張太著緊所以會咁..
要學吓平常心Lo…



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