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[其他] 個仔唔肯減肥 好頭痛

本主題由 FafaLala 於 2019-8-16 09:56 PM 關閉

個仔唔肯減肥 好頭痛 E-mail 此主題給朋友

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我個仔好鍾意食嘢,唔熱氣、唔油膩個樣唔食,又唔願郁,淨係識打機,搞到一個學期肥咗好多,上次同佢去睇醫生,已經話佢過重要減肥,如果唔係會好多病痛,對健康都唔好,但係勸極佢唔肯,我都唔知點算好?


唔買咁多野比佢食


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試下轉食清淡d
不過飲食習慣固然之重要
但係運動都係不可缺少嫁



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原帖由 異域的主題 於 2019-8-13 11:54 AM 發表

我個仔好鍾意食嘢,唔熱氣、唔油膩個樣唔食,又唔願郁,淨係識打機,搞到一個學期肥咗好多,上次同佢去睇醫生,已經話佢過重要減肥,如果唔係會好多病痛,對健康都唔好,但係勸極佢唔肯,我都唔知點算好? ...
幾多kg 帶佢跑下步 學下運動 比少半羹飯佢食



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趁暑假同佢報下D游水班等等既運動課程, 等佢玩既同時又做緊運動, 就易接受D


同佢一齊運動下就ok
細路仔係肥得快,開始長高個陣,就會拉返長個人
多做運動就可以了



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您先係主人
為左佢健康,您要知點做



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食少啲有用過做運動


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要等到佢拍拖才肯自減
常識,冇辦法。
如骨格粗,肥格,減亦減不到。



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原帖由 CC.K. 於 2019-8-15 12:45 PM 發表

趁暑假同佢報下D游水班等等既運動課程, 等佢玩既同時又做緊運動, 就易接受D
游水都好噃,我估個仔會幾鍾意,但係出面都幾多泳會,有冇話邊間好啲?



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而家同佢映多啲相,
連埋之前未肥嘅一齊晒出黎放响屋企
佢見到自己肥左/冇咁靚仔自然想減番



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雙管齊下,減食加陪佢一齊做運動,小朋友帶佢落公園玩,放下電,消耗得好快


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