註冊 登入



打印

餐餐要出街食lunch點減好?

餐餐要出街食lunch點減好? E-mail 此主題給朋友

[隱藏]
因為屋企無飯食,所以成日同同事出去食,但真係出面既野多油多鹽,FEEL到自己成身水腫嚴重左


熱賣及精選
出去食真係好易肥,盡量會控制自己一日只出去食一、兩日,其他日子我係帶泡菜加白飯咋。


回覆 引用 TOP

引用:
原帖由 poem993 於 2019-5-16 09:52 PM 發表

因為屋企無飯食,所以成日同同事出去食,但真係出面既野多油多鹽,FEEL到自己成身水腫嚴重左
其實都減到,唯有揀d好少少嘅食
茶記:切雞飯>炒河



回覆 引用 TOP

點都要有幾日揀D清淡D既餐


回覆 引用 TOP

[隱藏]
不過有時唔出去食好似唔合群!加上公司唔方便叮飯有味,唔俾叮飯,真係勁慘!所以出去買沙律,不過只係剩食菜既話,有時做做下野好肚餓


回覆 引用 TOP

我朋友做SALE 都係局住出去食。本身佢食少少都勁易肥,所以佢而家每餐前都X字頭排油丸隔一隔油,去廁所時可以排走下冇咁易吸收,佢地個行既女人好多都會咁做,要靚見人


引用:
原帖由 CaTHycth 於 2019-5-21 10:16 PM 發表

我朋友做SALE 都係局住出去食。本身佢食少少都勁易肥,所以佢而家每餐前都X字頭排油丸隔一隔油,去廁所時可以排走下冇咁易吸收,佢地個行既女人好多都會咁做,要靚見人 ...
排油丸係有用,不過自己經驗係要配合做適當運動,咁先會減得快D



回覆 引用 TOP

即係長遠黎計,睇吓你要 健康定繼續這份工。


[imghttp://www.esnips.com/imageable/medium/ca8a09eef38846cca4785bb264c4e577/du=372ed63cec93102a928d0015173e3082&uu=51d04e0612d44a8aae8abbeca40c1ab5&dt=1199724223000&fu=89ebc840b6bc40c69afaedef1779cb4a[\img]

回覆 引用 TOP

淨係食叉燒米粉。唔好食嗰啲沙嗲牛肉麵


回覆 引用 TOP

[隱藏]
我個有朋友佢手腳好瘦, 但見住佢個身同肚都愈黎愈肥, 但手腳呃到人...著衫遮到肥, 近年佢鐘意醒覺自己真係肥, 見佢開始減都係話食排油丸, 但佢就懶冇做運動


回覆 引用 TOP

食一半 過水 食菜


回覆 引用 TOP

可以唔出去食啊,食個麵包,食啲生果又當一餐囉。


回覆 引用 TOP

肯定不行啊,建議自己在家裡做營養餐帶到公司吃。


回覆 引用 TOP

[按此隱藏 Google 建議的相符內容]




重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意 見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們。香港討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ), 同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權 。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。


Copyright©2003- Discuss.com.hk Limited. All Rights Reserved.
版權所有,不得轉載。