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終於買咗~體脂磅

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想問下大家,脂肪比例25.....屬於咩程度?


[ 本帖最後由 wahing 於 2019-4-8 01:54 PM 編輯 ]



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熱賣及精選
正常女性是20~30%, 不過下午磅和早上磅是有差異,你最好早上起床尿尿後,脱光衣服磅會準確一點


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淘寶?幾錢?


其實你 post 相出黎可以直接答你


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引用:
原帖由 kakakak168 於 2019-4-8 03:06 PM 發表

淘寶?幾錢?
係淘寶,人民幣$79嘅係入電芯, $89嘅係用USB叉電我係買$89嘅,用Apps,接駁個磅



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原帖由 泡龍 於 2019-4-8 03:50 PM 發表

其實你 post 相出黎可以直接答你
你想我Post 咩相呢?係分析磅數同體脂嗰張相?定係我體型嘅相片?



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數字用黎參考吧~ 跌磅時分到係跌脂定跌肌姐


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我其實都有個 好唔準的(我個人認為)
PBF係gym room度25.5% 係淘寶磅19.5%
所以我淨係用黎睇磅數

補充一下
唔同牌子 都係100內



引用:
原帖由 認真嘴別打了 於 2019-4-8 04:12 PM 發表

我其實都有個 好唔準的(我個人認為)
PBF係gym room度25.5% 係淘寶磅19.5%
所以我淨係用黎睇磅數

補充一下
唔同牌子 都係100內
之前我,開一個減肥Post ...然後好多人留言,叫我買體脂磅,睇吓脂肪率係幾多😅

其實我都唔知道,睇咗脂肪係幾多,之後又應該點呢?😑



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引用:
原帖由 wahing 於 2019-4-8 09:55 PM 發表


之前我,開一個減肥Post ...然後好多人留言,叫我買體脂磅,睇吓脂肪率係幾多😅

其實我都唔知道,睇咗脂肪係幾多,之後又應該點呢?😑
唔好只睇磅數,增加肌肉有助燃燒脂肪,同樣120磅,30%同25%體脂外型上分別可以好大,所以降體脂率比減磅數重要



引用:
原帖由 icetealady 於 2019-4-8 10:18 PM 發表


唔好只睇磅數,增加肌肉有助燃燒脂肪,同樣120磅,30%同25%體脂外型上分別可以好大,所以降體脂率比減磅數重要
哦!原來係咁,多謝回覆



引用:
原帖由 wahing 於 2019-4-8 10:19 PM 發表


哦!原來係咁,多謝回覆
之前力力都有提過,vv/飲食前後都會影響數據,最好每日固定時間上磅,得出既數據比較真實



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引用:
原帖由 wahing 於 2019-4-8 09:55 PM 發表


之前我,開一個減肥Post ...然後好多人留言,叫我買體脂磅,睇吓脂肪率係幾多😅

其實我都唔知道,睇咗脂肪係幾多,之後又應該點呢?😑
mon住個數。就算你開始25%出面 inbody 35%, 你自己可以track住跌咗幾多。

恕直言,你上個po張相,真係唔只25%.

再唔係,去做個inbody, 睇下同自己個磅差幾耐,心中有數。即係,如inbody show你30%, 你減到你個磅20%, 就真你25%囉



引用:
原帖由 yeeki_ab 於 2019-4-9 12:42 AM 發表




mon住個數。就算你開始25%出面 inbody 35%, 你自己可以track住跌咗幾多。

恕直言,你上個po張相,真係唔只25%.

再唔係,去做個inbody, 睇下同自己個磅差幾耐,心中有數。即係,如inbody show你30%, 你減到你個磅20%, 就真你25%囉 ...
哦....原來係咁,明白晒,唔該晒



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體脂磅買大牌子嘅會好啲


Some Some = Handsome
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