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新年新展望!繼續修線條!堅持!毅力!🔥

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原帖由 好運來的風 於 2019-2-8 01:50 PM 發表




我都努力減肥緊 加油樓主
多謝!大家加油!💪



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熱賣及精選
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原帖由 siupingchan 於 2019-2-8 09:34 AM 發表




多謝,不用客氣,吃的方面慢慢來,不要讓自己壓力太大,最重要是可以長時間維持,養成良好的生活習慣,加油!
謝謝師姐~
我會加油的💪



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原帖由 siupingchan 於 2019-2-5 06:31 PM 發表

襯住大年初一,自我鼓勵一下,用左十五個月時間,由肥C奶成功變身,除左身形嘅改變,身體仲好左好多,又養生運動嘅習慣,真係諗返都好熱血!好感恩!

喺呢度順祝各位姐妹,豬年大家都心想事成!Fit爆靚爆!
🎉🎉🎉

我自己都要用呢張相自我鞭策,唔可以鬆懈,繼續修靚個線條,增肌減脂! ...
好正面,好高興你成功左,但運動係一世,唔好放棄



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原帖由 陳九 於 2019-2-9 07:10 PM 發表




好正面,好高興你成功左,但運動係一世,唔好放棄
知道,我一定唔會比我自己再返轉頭🔥🔥🔥



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原帖由 siupingchan 於 2019-2-9 07:12 PM 發表




知道,我一定唔會比我自己再返轉頭🔥🔥🔥
團火好勁,加油💪



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原帖由 小情人0811 於 2019-2-9 10:36 PM 發表


團火好勁,加油💪
係!出post就係要吸收正能量嘛😜



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原帖由 siupingchan 於 2019-2-9 10:37 PM 發表




係!出post就係要吸收正能量嘛😜
我個post失咗蹤



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好fit 呀!


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原帖由 small2 於 2019-2-10 07:59 PM 發表

好fit 呀!
多謝,未夠,要繼續努力!🔥🔥🔥



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原帖由 焦急宇宙的高潮 於 2019-2-10 09:39 PM 發表

Thanks share
Thank you ☺



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要再幫推一下,係呢版嘅榜樣!


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原帖由 100000volt 於 2019-2-10 10:39 PM 發表

要再幫推一下,係呢版嘅榜樣!
多謝C姐,大過獎喇,其實我以前同好多女仔一樣,為左減肥乜方法都試過,差未做手術,行左好多冤枉路,最後發現要健康減肥又唔反彈係冇捷徑,唯有勤力做運動同揀飲擇食,做做下竟然發現自己上左癮,希望鼓勵下自己,鼓勵下同路人啫☺



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原帖由 siupingchan 於 2019-2-11 09:45 AM 發表




多謝C姐,大過獎喇,其實我以前同好多女仔一樣,為左減肥乜方法都試過,差未做手術,行左好多冤枉路,最後發現要健康減肥又唔反彈係冇捷徑,唯有勤力做運動同揀飲擇食,做做下竟然發現自己上左癮,希望鼓勵下自己,鼓勵下同路人啫☺ ...
同意呀

其實真係冇捷徑,越位高權重嘅大佬級男士或女士,反而好注重定期運動同飲食。

佢地d時間一定珍貴過我,連佢地都都未買到減肥神藥,大家都係唔好FF可以有咩short cut~

lunch time 衝去gym 做完 梳洗 化返妝 真係唔係講笑架



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