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天氣好凍,經常晚上打邊爐,大左成個碼,點算好?

天氣好凍,經常晚上打邊爐,大左成個碼,點算好? E-mail 此主題給朋友

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因為好凍,經常晚上打邊爐,所以最近發現身形大左成個碼,12月底公司有function, 要趕快減肥…>_< 有咩好辦法呀…? 


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夜晚打邊爐都肥到? 我夜晚打邊爐多數唔食澱粉+日頭食少啲肉+湯忍口唔好飲咁多


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原帖由 tsubomimitsu 於 2018-11-26 06:13 PM 發表

夜晚打邊爐都肥到? 我夜晚打邊爐多數唔食澱粉+日頭食少啲肉+湯忍口唔好飲咁多
湯底多油多納,如食肥牛、丸又多脂肪,菜又吸晒d油,仲衰過食澱粉



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原帖由 kongbeauty02 於 2018-11-26 04:21 PM 發表

因為好凍,經常晚上打邊爐,所以最近發現身形大左成個碼,12月底公司有function, 要趕快減肥…>_< 有咩好辦法呀…? 
咁快就凍?我咁怕凍都仲ok喎!



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先食菜打底會好少少



縱然滄海變成桑田,高山化為平地,日月失色,天地崩塌,但我們的愛卻會永遠燃燒,直至宇宙的盡頭。有一天,我們會重逢,你將再從這道銅門走進來。

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原帖由 kongbeauty02 於 2018-11-26 04:21 PM 發表

因為好凍,經常晚上打邊爐,所以最近發現身形大左成個碼,12月底公司有function, 要趕快減肥…>_< 有咩好辦法呀…? 
自己做下運動!



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原帖由 kongbeauty02 於 2018-11-26 04:21 PM 發表

因為好凍,經常晚上打邊爐,所以最近發現身形大左成個碼,12月底公司有function, 要趕快減肥…>_< 有咩好辦法呀…? 
如要快有成果,可能要去做下減肥機!



每日跑一個鐘


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天氣凍,我尼排都食多左野☹️好怕又肥反🥺


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Exercise


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原帖由 kongbeauty02 於 2018-11-26 04:21 PM 發表

因為好凍,經常晚上打邊爐,所以最近發現身形大左成個碼,12月底公司有function, 要趕快減肥…>_< 有咩好辦法呀…? 
打邊爐衰過食甜品



引用:
原帖由 kongbeauty02 於 2018-11-26 04:21 PM 發表

因為好凍,經常晚上打邊爐,所以最近發現身形大左成個碼,12月底公司有function, 要趕快減肥…>_< 有咩好辦法呀…? 
夜晚 戒 食打邊爐



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原帖由 今天含情的貓奴 於 2018-11-27 01:17 AM 發表

天氣凍,我尼排都食多左野☹️好怕又肥反🥺
天氣凍好容易食多咗嘢



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食吸油丸打底


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比咩藉口自己呢?呢排最凍果晚都有十六度(錦田石崗),市區都成廿度,如果咁都叫凍,樓主都係搬去非洲好啲,起碼果度食都冇得食,想肥都難!


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