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我想問問所有姐妹, 你地帶飯?? 買Lunch?? 我的父母居住在海外, 我又冇同奶奶一齊住, 懷孕前, 我會成日煮野,但係有
左之後就好tired, 唔想煮。Lunch 會美心,大家樂,大快活, 鴻福堂 etc. 每一次食完都好唔舒服, 因為我唔係太受得味精。 我成日食水果, 但攪到個胃好寒, 成日胃痛! 食又死, 唔食又死!!! HELP!!!

我想問問帶飯d姐妹, 你地會煮d咩?有冇d easy又有營養o既食譜可以share?



熱賣及精選
我大肚後期係夏天、冇乜胃口
lunch多數會整下涼麵、米紙卷、雞肉牛油果捲餅、三文治之類



簡單啲蒸雞,蒸排骨就最好。小食方面,我會飲鈣c寶,乳酪,蒸蕃薯...
其實最緊要睇自己胃口,小食多餐



我胃囗ok. 多數帶肉餅或者雞奕


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我大肚乜都食,有時早上煮定水餃麵 到下午加熱水 叮熱,黑米飯,雞扒 菜 雞翼 肉片 炒菜
,最簡單,全部自己整



咁你晚飯食咩?如果自煮,咪煮多樣留返帶飯。


蕃茄炒蛋,開胃好送飯

蒸肉餅,煮飯時放埋係飯煲蒸,方便

菜心炒牛肉,一味裡面有鐵質有蛋白質有纖維

粟米蓉煮豆腐粒,撈飯幾好



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