註冊 登入



打印

---親子知識庫 & 有用連結---(更新中)---爸爸媽媽不要錯過哦

[隱藏]
家長須留意子女突發關節炎



有團體估計本港每一千名兒童有一人是幼年突發性關節炎患者,年齡介乎八至十六歲,但最年幼患者只有兩歲。

患者活動能力受阻,並會出現發熱、出疹,以及體重急劇下降,嚴重的可能會失明,甚至因併發症至死。

兒科專科醫生李子良提醒家長,如發現子女出現一個或以上關節疼痛達兩周,或有關節腫脹等徵狀,就應盡快求醫。

一個由兒童風濕病患者、家屬及專業人士組成的組織,今年中會提供兩個為期兩年的計劃,幫助患病的兒童,包括為需要長期接受藥物及醫療跟進的患者提供資助,以及由註冊物理治療師為病童提供訓練,改善他們的活動能力。

呢段係我今日睇新聞到見到 希望各家長睇完後 都多d留意下
我自己就未見過有小朋友係咁 唔知會唔會有家長經歷過?
有既可唔可以上黎講解下 thank you^^
因為我想知道除左上面講既情況 仲有冇d咩我地要留意下?



-------------資料提供: 綺雅



回覆 引用 TOP

精選樓盤



家 長 鼻 鼾 影 響 兒 童


英 國 一 間 兒 童 醫 院 的 研 究 人 員 , 訪 問 了 六 百 八 十 一 個 家 庭 後 發 現 , 逾 兩 成 的 受 訪 兒 童 因 為 父 母 有 慣 性 鼻 鼾 , 令 他 們 睡 覺 時 也 有 鼻 鼾 聲 。
研 究 人 員 相 信 , 有 關 現 象 是 因 為 鼻 鼾 與 肥 胖 有 關 , 半 數 會 發 出 鼻 鼾 聲 的 人 , 都 是 因 為 過 胖 而 影 響 呼 吸 管 道 。 研 究 人 員 提 醒 , 兒 童 在 睡 眠 時 若 發 出 鼻 鼾 , 會 影 響 睡 眠 質 素 、 引 致 日 間 有 行 為 問 題 , 家 長 須 特 別 留 意 。


------------------資料提供: 易兒咦





回覆 引用 TOP

兩款兒童感冒藥可致命



而家的天氣,小朋友好易有病,家長在給小朋友吃藥的時候要小心,根據<<親子便利>>提供的資料,香港醫院藥劑師學會藥物資源中心早前對在本港出售的傷風感冒藥, 含可致雷爾氏綜合症, 與阿士匹靈成份同類的水楊醯胺, 當中包括(樂信小兒感冒靈)及(白兔牌傷風膠囊) , 兒童服後可引致這種罕見而死亡率達五成的兒童疾病, 藥劑師警告市民不應讓16歲以下兒童服食, 兒科醫生則認為衛生署有必要回收有關產品.



回覆 引用 TOP

孩子便秘! 原來是營養不良



您可以想像一個星期只「嗯嗯」一次的感覺嗎?您知道嗎?根據台灣乳酸菌協會調查發現高達10萬名的小學生有嚴重的便秘問題,甚至一星期只排便一次。長庚兒童醫院的研究也發現,因便秘而就醫的兒童中,有三成四出現體重過輕、生長遲滯或肥胖等生長異常狀況,可見便秘絕對不僅是一件「嗯不出來」小事,它可以反應兒童的飲食與生活習慣,當孩子有便秘的問題,也意味著他的營養狀況可能不及格喔!

我的小孩有便秘嗎?請「辨質地,觀徵狀」
很多家長以為小孩每天都有「嗯嗯」就沒有便秘的問題,然而,要確定小孩是否有便秘的情況,您可以觀察以下幾個症狀:
•每星期排便少於2、3次,且持續2星期
•解便困難,需用力解便或糞便較硬,有時會擦損肛門而滲出血絲
•排便後仍然覺得肚子脹,沒有辦法排便排得很乾淨
•長時間每天每公斤體重排便量少於五公克
•不論排便次數多寡,糞便是何種形狀,即使有腹瀉表徵,也可能是宿便
•幼童最常見的症狀是肚痛、腹脹、哭喊,或害怕去洗手間
•其他臨床症狀:食慾不振、體重增加緩慢…等。

當兒童有嚴重便秘的問題,容易導致胃腸、神經系統功能紊亂,甚至影響中樞神經系統,干擾大腦功能,出現焦慮、記憶力下降、注意力分散及思維遲鈍等表徵,而影響小孩的生長和智力發育。

孩子便秘的原因

便祕是一種非常普遍的疾病症狀,不管大人或小孩都可能深受其苦,除了大腸結構異常等遺傳或疾病因素外,追究起來,有時匆忙的生活形態往往就是病因,可分為:

常見便秘原因

飲食不均衡 當孩子進食的份量太少,或飲食多為魚肉、蛋類等酸性食物,甚至以精緻食物(如油炸食品、速食等)為主,以及蔬果吃太少或喝水不足等原因,會影響腸道的菌叢環境(好菌少、壞菌多),或消化吸收後食物殘渣或纖維少,使大腸運動緩慢,水分被吸收過多,造成大便乾燥或形成硬節的粒狀便。

生活習慣不佳 不常運動、生活不規律和缺乏按時大便的訓練,都容易導致便秘。尤其是學齡兒童常因無清晨大便習慣,上課時憋住大便,造成排便不順的現象也十分常見。

心理情緒問題 兒童受到突然的精神刺激,或缺少運動和情緒低落,會抑制胃腸蠕動,導致腸壁肌肉乏力而便秘。有兒童受到父母強制排便等不當的引導,反而厭惡排便,形成「習慣性便秘」。

藥物 許多藥物會抑制大腸蠕動,引起便秘,例如止咳藥、碳酸鈣、胃藥等。經常灌腸和服用瀉藥,會使腸道的敏感度減弱,加重便秘。

遠離便秘一二三
許多人以為只要多吃蔬菜就可以改善便秘的問題,然而,有些人便秘的問題需要透過「飲食營養」、「運動」與「規律的排便習慣」三管齊下才可以改善。
1.飲食營養可以「三多」:纖維多、好菌多、喝水多
多攝取膳食纖維就像幫我們的腸道多了幾把刷子,可促進腸道蠕動,讓糞便在腸內滯留時間減少,並增加糞便量,有利通便。然而有的小朋友不喜歡吃蔬菜或水果,甚至咀嚼果菜後反而吐出殘渣,而使纖維的攝取量不足。建議家長可以每天利用果汁機,綜合不同種類或含有豐富纖維的蔬菜水果,加入可幫助腸胃消化吸收的優酪乳,打成一杯提供多纖維、多好菌與多水分的營養果汁,幫助小孩改善便秘的問題。
另外,在幫小孩準備點心的時候,可以用具有軟便潤腸作用的杏仁銀耳湯或蜂蜜地瓜湯等點心,並可將含豐富纖維的糙米、燕麥、地瓜等五穀加入白米飯中,都可幫助增加孩子纖維的攝取量。 2.適當的運動
現在城市孩子的活動量普遍較少,所以平日可以多練習加強腹肌的動作,有助於喚醒懶惰不肯動的腸子。簡單的轉腰或後彎曲、身體往前等可以扭轉到腰部肌肉的動作,都有助加速腸蠕動。家長也可以在睡前順時針輕按孩子肚臍周圍,幫助加速腸蠕動。

3.養成規律的排便習慣
有時是忘了上廁所是造成孩子便秘的原因之一。3—7歲兒童腹部及骨盆腔肌肉正在發育,排便反射機能不成熟,不知有便意就該上廁所。家長可利用清晨或孩童飯後的「胃結腸反射」,督促小孩如廁,養成定時排便習慣。然而如果小孩不想排便,千萬不可勉強或強制孩子長時間蹲坐便盆。再者,牙齒不好會變得挑食、食欲不振,也會影響到排便能力。因此注意口腔衛生也是相當重要喔!



回覆 引用 TOP

[隱藏]
轉季加速小兒濕疹病發



小兒濕疹又稱異位性皮膚炎,屬先天性皮膚問題,因遺傳基因導致皮膚免疫系統失調,使皮膚對某些物質,例如某種食物、塵埃等,有過敏反應而引起的。患者一般會於六歲前發病,但隨着年紀增長,復發的情況會有所改善,大約十五歲時便會慢慢斷尾﹔可是,近年於成年時持續復發的例子增多,約佔整體患者人數的兩成半。  

患有小兒濕疹的人士,在頸部、四肢內側(如手臂、膝蓋窩內側等位置)會出現痕癢、紅疹,甚至出水泡等發炎情況,在轉季時情況會更加嚴重,所以患者出國時要特別注意當地的天氣情況,平日亦須注意日常飲食,個別患者於進食某種食物,例如牛肉、牛奶、海鮮等,會加重痕癢和不適,可是進行食物敏感測試,對患小兒濕疹的人士幫助不大,除測試結果不一定準確外,基於均衡飲食的原則,醫生也不主張長期戒口。就算患者對某種食物測試呈陽性反應,他仍須跟隨醫生指示,於兩至四個星期後重新嘗試吃該種食物,如身體沒有嚴重反應,就可以照常飲食,避免飲食不均。 除藥物治療外,減少接觸刺激皮膚的物質,如減少穿不透氣的牛仔褲,多穿棉質的衣服,以及使用非生物化的洗衣粉,對病情都有幫助。



回覆 引用 TOP

小 兒 濕 疹 受 遺 傳 影 響



異 位 性 皮 膚 炎 是 一 種 皮 膚 發 炎 的 病 症 , 其 成 因 主 要 是 遺 傳 基 因 導 致 皮 膚 的 免 疫 系 統 失 調 , 皮 膚 對 接 觸 某 些 物 質 如 塵 埃 、 食 物 等 出 現 過 盛 的 反 應 。 此 病 又 稱 為 小 兒 濕 疹 , 原 因 是 大 部 份 的 患 者 都 是 由 幼 年 時 發 病 , 普 遍 在 二 歲 開 始 , 在 一 般 的 情 況 下 , 患 者 會 於 手 、 腳 的 關 節 位 置 開 始 出 紅 疹 , 而 漸 漸 地 擴 展 到 身 體 的 其 他 部 位 ; 患 者 於 出 疹 的 位 置 會 痕 癢 無 比 , 嚴 重 時 更 會 出 水 泡 等 發 炎 的 現 象 。 此 外 , 如 患 者 同 時 遇 上 其 他 的 病 毒 如 腳 癬 菌 ( 即 香 港 腳 ) 時 , 其 抵 抗 力 會 較 弱 ; 還 有 小 兒 濕 疹 的 病 情 也 會 受 到 天 氣 及 季 節 性 的 影 響 , 一 般 患 者 在 轉 季 時 的 病 情 會 比 較 差 。 雖 然 , 小 兒 濕 疹 是 受 到 遺 傳 基 因 的 影 響 , 所 以 是 無 法 預 防 , 也 不 會 傳 染 的 ; 但 就 以 往 的 案 例 , 約 有 75% 的 患 者 在 十 五 歲 前 可 以 完 全 康 復 , 只 有 約 25% 的 患 者 在 成 年 期 仍 然 受 到 小 兒 濕 疹 的 困 擾 。 此 外 , 我 們 可 以 注 意 日 常 生 活 的 習 慣 , 以 便 減 低 發 病 的 機 率 , 例 如 保 持 家 居 清 潔 , 減 少 接 觸 塵 埃 等 ; 在 衣 物 方 面 , 可 選 擇 穿  含 絲 質 或 棉 質 的 衣 服 ; 洗 衣 時 少 用 含 有 酵 素 的 生 物 化 洗 衣 粉 , 改 用 非 生 物 化 ( non-biologic ) 洗 衣 粉 ; 出 汗 時 盡 快 用 濕 毛 巾 抹 乾 汗 水 , 保 持 身 體 乾 爽 ; 進 食 酸 辣 的 食 物 後 要 清 潔 嘴 唇 等 。 治 療 方 面 , 現 時 有 各 種 醫 生 處 方 的 抗 敏 感 、 含 類 固 醇 及 非 類 固 醇 的 藥 物 , 都 可 以 幫 助 減 輕 小 兒 濕 疹 的 情 況 。


來源︰[蘋果日報]



回覆 引用 TOP

BB大便出血......




如果血係在大便表面, 鮮紅色, 有可能係直腸or 肛門損左出血, 留意bb 係咪唔夠水or 燥熱, 幫佢渣d 凡士林向肛門會舒服d; 如果d 血係混在大便中, 瘀紅色or 啡色, 表示出血ke 地方係腸胃內, 如加埋有肚痛, 要立刻睇e 生!

仲有, 食大仔奶粉好經常會出現大便硬ke 問題, 每餐奶都加多半至2安水, 將奶開浠黎食, 問題應該可改善, 如果食浠奶三天以上大便e 然過硬, 可以試比竹蔗水or 開奶茶, 情況都無改善...咁要考慮轉奶粉了!



回覆 引用 TOP

回覆 引用 TOP




                                    遠離流腦腮腺炎






回覆 引用 TOP

[隱藏]
香港疫苗服務



香港現時推行的疫苗服務,有卡介苗接種,預防小兒麻痺劑,乙型肝炎預防針,混合針(白喉,破傷風,百日咳),預防痲疹,胙腮,德國痲疹的混合針,家長應按照衛生署的提議,按時到各區母嬰健康院(詳情見下面)或家庭醫生處,完成整個防疫注射療程,以確保嬰幼兒的健康。



回覆 引用 TOP

香港母嬰健康院地址及電話


香港

鄧志昂健康院 ---- 大道東 ---- 2831 6028
香港仔健康院 ---- 香港仔水塘道 ---- 2552 8095
中區健康院 ---- 中環九如坊 ---- 2545 5791
柴灣健康院 ---- 柴灣道 ---- 2556 6757
筲箕灣健康院  ---- 寶文街 ---- 2560 5601
堅尼地城健康院 ---- 域多利道 ---- 2817 6926
柏立基夫人健康院 ---- 七姊妹道 ---- 2562 1709
西區健康院 ---- 般含道 ---- 2549 5121
鴨脷洲健康院 ---- 鴨脷洲大街 ---- 2552 6040
赤柱健康院 ---- 黃麻角道 ---- 2813 0358


九龍

紅磡健康院 ---- 差館里 ---- 2364 0707
柏立基健康院 ---- 太子道 ---- 2716 5152
橫頭磡健康院 ---- 聯合道 ---- 2337 0232
李寶樁健康院 ---- 雅蘭街 ---- 2393 8163
觀塘健康院 ---- 同仁街 ---- 2345 6768
長沙灣健康院 ---- 廣利道 ---- 2361 2802
獅子會健康院 ---- 候王道 ---- 2382 7979
伍若瑜健康院 ---- 雙鳳街 ---- 2325 5224
石峽尾健康院 ---- 巴域街 ---- 2777 5955
東九龍健康院 ---- 斧山道 ---- 2327 0283
南山健康院 ---- 大坑東南山邨 ---- 2779 5596
牛頭角健康院 ---- 牛頭角定安街 ---- 2750 5410
藍田健康院 ---- 啓田道 ---- 2346 2708
容鳳書健康院 ---- 茶果嶺道 ---- 2727 8331
油麻地健康院 ---- 炮台街 ---- 2388 4041
油塘健康院 ---- 高超道 ---- 2348 3755



回覆 引用 TOP

隨著食品的多樣化,食物中毒的可能性又增加了許多,因而有必要提醒人們注意:可能導致中毒的十種食物千萬別吃。




一、鮮木耳
  鮮木耳中含有一種光感物質,人食用後,會隨血液迴圈分佈到人體表皮細胞中,受太陽照射後,會引發日光性皮炎。這種有毒光感物質還易被咽喉粘膜吸收,導致咽喉水腫。
  醫生提示:鮮木耳中含有一種光感物質,人食用後,會隨血液迴圈分佈到人體表皮細胞中,受太陽照射後,會引發日光性皮炎。這種有毒光感物質還易被咽喉粘膜吸收,導致咽喉水腫。





  二、鮮黃花菜
  又名金針菜。鮮黃花菜中含有毒物質秋水仙堿。這種物質進入人體後,會使人嗓子發幹、口渴,胃有燒灼感、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉。
  專家指製作方法要正確:黃花菜未經加工的鮮品含有秋水仙堿,成年人如果一次食入0.1~0.2毫克的秋水仙堿(相當於鮮黃花菜l~2兩),即可引起中毒。如果一次食入20毫克的秋水仙堿可致人死亡。為預防鮮黃花菜中毒,每次不要多吃,而且吃時應先將鮮黃花菜用開水焯過,再用清水浸泡兩小時以上,撈出後用水洗淨再吃。




三、青番茄
  未成熟的番茄含生物鹼,人食用後可導致中毒。
據其介紹,青番茄含有生物鹼甙(龍葵堿)其形狀為針狀結晶體,對鹼性非常穩定,但能夠被酸水解。所以,未熟的青番茄吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青番茄開始腐爛時,其龍葵堿就會被破壞。而青番茄變紅以後,就不含龍葵堿了。





 四、發芽土豆
  發芽的土豆會產生大量的龍葵素,人食用後會中毒。使用發芽土豆時,應先將芽和芽根及土豆表皮變綠的部分挖去,放于清水中浸泡2小時以上。





五、鮮蠶豆
  有的人體內缺少某種酶,食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合征。症狀為全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發熱等,若不及時搶救,會因極度貧血而死亡。





六、未炒熟的四季豆
  未炒熟的四季豆中含有皂甙,人食用後會中毒。炒熟的四季豆無毒。
  專家建議,食用四季豆一定要把全部豆煮熟燜透。食用新鮮貓兒豆前,則要先連角皮煮熟,剝去有毛的表皮,再將角皮內角質化的一層內皮除去,連籽一齊放在冷水內浸泡3晝夜,每日換水兩次;幹貓兒豆更需浸泡5至8晝夜。這樣處理後才能煮熟食用。





七、薑
  腐爛的生薑會產生一種叫黃樟素的致癌物質,可誘發肝癌、食道癌





八、腐爛蔬菜
  在強菌作用下,腐爛蔬菜中的硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。這種物質進入人體後,可使血液失去攜帶氧氣的功能,造成人體缺氧,引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、心跳加快、抽筋等症狀。




九、鮮扁豆
  鮮扁豆中含有皂甙和生物鹼,有毒,但遇熱後會溶解。食用前應用沸水焯透或過油,或幹煸至變色後食用。
  專家指點,扁豆的加工方法是要以破壞這種有毒物質為原則,比如把扁豆均勻加熱至100度,再小火煮10分鐘,也可在93度加熱30到75分鐘,或121度加熱5到10分鐘,均可有效破壞其中的有毒物質。
專家同時提醒,因為扁豆所含的毒性物質能被持續高溫破壞,所以炒菜時不要貪圖脆嫩,應充分加熱,使扁豆顏色全變,裏外熟透,吃著沒有豆腥味,這樣就能避免中毒。特別是集體用餐單位如建築工地食堂、機關學校集體食堂、接待會議或宴會的飯店招待所,這些場所是扁豆中毒的高發區,必須掌握完全熟透的原則。





十、變質白木耳
  腐爛變質的白木耳會產生大量的酵米麵黃桿菌,食用後胃部會感到不適,嚴重者可出現中毒性休克。



回覆 引用 TOP

EXCEL食譜檔案


> > > >佩服當初整理這個EXCEL食譜檔案的人,
> > > >
> > > >光看就很費神了,
> > > >
> > > >何況人家要把經驗與做法一一用心用手敲進電腦裡。
> > > >
> > > >難怪會被廣為轉寄...........
> > > >
> > > >願都能注重飲食,掌廚的朋友們下廚心情愉快,
> > > >
> > > >闔家都吃得健康營養均衡...
> > > >
> > > >沒想到"excel"可以這麼用
> > > >
> > > >很棒的食譜喔, 做菜是很有樂趣的,
> > > >
> > > >會做菜的增加菜色, 不會做菜當範本



下載: http://rapidshare.de/files/20919238/shipu.xls.html



回覆 引用 TOP

(𨍭貼) 0-10歲體重、身高參考值



年齡                          體重(kg)                身高(cm)

                       男              女                         男              女
出生             2.9-3.8     2.7-3.6               48.2-52.8     47.7-52.0
  1月             3.6-5.0     3.4-4.5               52.1-57.0     51.2-55.8
  2月             4.3-6.0     4.0-5.4               55.5-60.7     54.4-59.2
  3月             5.0-6.9     4.7-6.2               58.5-63.7     57.1-59.5
  4月             5.7-7.6     5.3-6.9               61.0-66.4     59.4-64.5
  5月             6.3-8.2     5.8-7.5               63.2-68.6     61.5-66.7
  6月             6.9-8.8     6.3-8.1               65.1-70.5     63.3-68.6
  8月             7.8-9.8     7.2-9.1               68.3-73.6     66.4-71.8
10月            8.6-10.6    7.9-9.9              71.0-76.3     69.0-74.5
12月            9.1-11.3    8.5-10.6            73.4-78.8     71.5-77.1
15月            9.8-12.0    9.1-11.3            76.6-82.3     74.8-80.7
18月           10.3-12.7   9.7-12.0            79.4-85.4     77.9-84.0
21月           10.8-13.3   10.2-12.6          81.9-88.4     80.6-87.0
  2歲            11.2-14.0   10.6-13.2          84.3-91.0     83.3-89.8
2.5歲           12.1-15.3   11.7-14.7          88.9-95.8     87.9-94.7
  3歲            13.0-16.4   12.6-16.1          91.1-98.7     90.2-98.1
3.5歲           13.9-17.6   13.5-17.2          95.0-103.1    94.0-101.8
  4歲             14.8-18.7   14.3-18.3         98.7-107.2   97.6-105.7
4.5歲           15.7-19.9   15.0-19.4         102.1-111.0   100.9-109.3
  5歲            16.6-21.1   15.7-20.4          105.3-114.5   104.0-112.8
5.5歲           17.4-22.3   16.5-21.6        108.4-117.8   106.9-116.2
6歲             18.4-23.6  17.3-22.9          111.2-121.0  109.7-119.6
7歲             20.2-26.5  19.1-26.0          116.6-126.8  115.1-126.2
8歲             22.2-30.0  21.4-30.2          121.6-132.2  120.4-132.4
9歲             24.3-34.0  24.1-35.3          126.5-137.8  125.7-138.7
10歲           26.8-38.7  27.2-40.9          131.4-143.6  131.5-145.1



回覆 引用 TOP

[隱藏]
(轉貼)幼兒與父母同睡有益於健康


2006-5-22  


英國一位著名的兒童心理健康專家指出,如果孩子在5歲之前與父母同睡一張床,成年以後更有可能成為平和、健康的人。

倫敦兒童心理健康中心教育主管瑪戈.森德蘭在她即將於本月晚些時候出版的《為人父母之道》一書中闡述了上述觀點。她對自己的這一研究成果非常有把握。她說,該結果是在800項科學研究的基礎上得出的。

森德蘭認為,英國父母通常在孩子出生幾周後就讓孩子單獨睡覺的做法是有害的,因為與父母分離會讓嬰幼兒身體釋放的應激激素量上升,產生焦慮情緒,這不僅有可能引發身體的疾病,還會影響他們以後的生活。

森德蘭說,她的發現參考了過去20年來在兒童腦部發育方面的研究成果,也參考了兒童在特定環境下的腦部掃描圖。譬如,神經學研究表明,與父母分離的小孩有著與承受身體疼痛的小孩類似的腦部活動。還有研究顯示,在嬰幼兒時期哭泣時未能得到父母撫慰的女性當中,約有70%在成年後患有消化系統疾病。



------------------資料提供: bird1015



回覆 引用 TOP

 提示:支持鍵盤翻頁 ←左 右→
[按此隱藏 Google 建議的相符內容]






重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意 見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們。香港討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ), 同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權 。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。


Copyright©2003- Discuss.com.hk Limited. All Right Reserved.
版權所有,不得轉載。