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標題: 越刻意減肥越難瘦？ [打印本頁]

作者: 溫柔沉靜的青蛙 時間: 2022-6-25 05:39

以前我冇做運動，反而很瘦，雖然依家食野多左少少，但相對以前冇做運動，我現在機乎每天都做運動，反而肥左，點解呢？

作者: 渾愛的你

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作者: 溫柔沉靜的青蛙 時間: 2022-6-25 19:04

原帖由 渾愛的你 於 2022-6-25 14:41 發表
你都答咗你自己啦，「食野多左」嘛。

食多左「少少」，你有冇睇清楚架

作者: spike 時間: 2022-6-25 20:06

原帖由 渾愛的你 於 2022-6-25 14:41 發表
你都答咗你自己啦，「食野多左」嘛。

你答佢做咩！你睇返邊個答佢問題都比佢話返轉頭

作者: 溫柔沉靜的青蛙

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作者: chilllife 時間: 2022-6-25 20:48

飲食佔7成丫

作者: pleati88 時間: 2022-6-25 22:02

原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2022-6-25 05:39 發表
以前我冇做運動，反而很瘦，雖然依家食野多左少少，但相對以前冇做運動，我現在機乎每天都做運動，反而肥左，點解呢？

可能你做完運動之後立刻食野,特別吸收,
所以咪肥左

作者: 溫柔沉靜的青蛙 時間: 2022-6-25 22:50

原帖由 pleati88 於 2022-6-25 22:02 發表

可能你做完運動之後立刻食野,特別吸收,
所以咪肥左

我係食完野先做運動

作者: gottan 時間: 2022-6-30 21:08

行輕斷食法同走甜飲甜品已經搞掂曬

作者: lelefung 時間: 2022-7-2 10:17

年紀大左。。。

作者: 夏至深綠的間尺 時間: 2022-7-3 19:23

muscle weight only

作者: 醜陋的桃桃 時間: 2022-7-7 10:33

年級大左新陳代謝都慢左啦

作者: Tennis🎾Lady 時間: 2022-7-9 07:50

係咪增咗肌？