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標題: 越刻意減肥越難瘦? [打印本頁]

作者: 溫柔沉靜的青蛙     時間: 2022-6-25 05:39

以前我冇做運動,反而很瘦,雖然依家食野多左少少,但相對以前冇做運動,我現在機乎每天都做運動,反而肥左,點解呢?
作者: 渾愛的你

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作者: 溫柔沉靜的青蛙     時間: 2022-6-25 19:04

引用:
原帖由 渾愛的你 於 2022-6-25 14:41 發表
你都答咗你自己啦,「食野多左」嘛。
食多左「少少」,你有冇睇清楚架
作者: spike     時間: 2022-6-25 20:06

引用:
原帖由 渾愛的你 於 2022-6-25 14:41 發表
你都答咗你自己啦,「食野多左」嘛。
你答佢做咩!你睇返邊個答佢問題 都比佢話返轉頭
作者: 溫柔沉靜的青蛙

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作者: chilllife     時間: 2022-6-25 20:48

飲食佔7成丫
作者: pleati88     時間: 2022-6-25 22:02

引用:
原帖由 溫柔沉靜的青蛙 於 2022-6-25 05:39 發表
以前我冇做運動,反而很瘦,雖然依家食野多左少少,但相對以前冇做運動,我現在機乎每天都做運動,反而肥左,點解呢?
可能你做完運動之後立刻食野,特別吸收,
所以咪肥左
作者: 溫柔沉靜的青蛙     時間: 2022-6-25 22:50

引用:
原帖由 pleati88 於 2022-6-25 22:02 發表

可能你做完運動之後立刻食野,特別吸收,
所以咪肥左
我係食完野先做運動
作者: gottan     時間: 2022-6-30 21:08

行輕斷食法同走甜飲甜品已經搞掂曬
作者: lelefung     時間: 2022-7-2 10:17

年紀大左。。。
作者: 夏至深綠的間尺     時間: 2022-7-3 19:23

muscle weight only
作者: 醜陋的桃桃     時間: 2022-7-7 10:33

年級大左 新陳代謝都慢左啦
作者: Tennis🎾Lady     時間: 2022-7-9 07:50

係咪增咗肌?




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